CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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info pour les coureurs ufolep

Grand Prix de la Ville de St Saturnin les Apt Organisé par le Vélo Club Apt Date : Dimanche 3 août 2008 Lieu : Saint Saturnin les Apt Circuit d’environ 15 kilomètres (1/3 montant, 1/3 descendant et 1/3 faux plat montant. Arrivée en côte) se déroulant...

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27 juillet 2008

EN ROUTE POUR SAINT CYR SUR MER

Encore une bien belle sortie ce matin pour six d'entre nous; sont présents à 8h00 Sergio, Yves, Régis, Rémy, Dédé(du Merlan) et moi même. Direction donc Saint Cyr Sur Mer par Aubagne, Gémenos, col de l'ange, forêt de font blanche, grand caunet, descente...

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26 juillet 2008

ufolep miramas

Salut les potes, pas pu venir ce matin car j'avais du monde à la sonmai, et je ne serais pas la demain car je vais faire la course ufolep de miramas à 16 h! (et oui en 1ere caté on court l'aprem...). Vivement l'année prochaine que je sois rétrogradé en...

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26 juillet 2008

Ca roule demain dimanche 27 juillet!!!!

Après quinze jours d'absence pour cause de déplacement sur Paris, je retrouve avec plaisir la bande de copains habituelle du samedi matin: nous sommes une douzaine environ,café traditionnel à Trets puis retour par Pourrières et Puyloubier, Fuveau et Gréasque,...

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25 juillet 2008

A MES FRERES DESTRIERS !

FRERES et FIERS DESTRIERS ... je broie du NOIR , ce qui est un comble pour moi qui suis ... TOUT BLANC ! En effet, nous sommes TOUS, lors de notre conception dans les chaînes de montage, pleins d'un IMMENSE ESPOIR quant au destin qui nous attend. TOUS...

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25 juillet 2008

MESSAGES à TOUS de la part du .....

VIEUX GRINCHEUX .... Merci à TOUS de vos marques d' AMITIES , avec un grand A , vos messages sur le blog et appels téléphoniques. Dans les moments que je traverse en ce moment, c'est INESTIMABLE de se rendre compte de l'amitié que vous me témoignez ......

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22 juillet 2008

le roi de la CASCADE!!!!......

Salut à tous, c'est les vacances sur le blog, le calme plat, mais je sais que certains s'entraînent dur, je les vois passer mais je ne citerais pas de noms.... Je viens d'apprendre que notre Roro s'entraînait dur lui aussi, tel Rémi JULIENNE, il prend...

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19 juillet 2008

QUI POUR DEMAIN ?

Salut à tous le monde, Y-at-il des amateurs pour demain et à quelle heure ?

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17 juillet 2008

mirage et salutations

dommage serge, je sors à contre-courant en ce moment et c'est donc hier soir que je suis allé rouler. Lors de cette balade, je fus victime d'un mirage, oui, oui, un mirage. Vous rapellez vous de cette séquence de Laurence d'Arabie ou Peter O'Toole se...

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17 juillet 2008

IDEM POUR CE SOIR

Comme mardi, si certains peuvent sortir ce soir à 18h30 rdv dvt chez lolo pou une ballade de 2h00 environ avec lucho normalement. A + Sergio.

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15 juillet 2008

Sortie mardi 15

Salut à tous, de retour de notre week end champsaurien arrosé (et grêlé!!!), je prévoit de faire une petite sortie ce soir à 18h30. Si qqun est intéressé rdv dvt chez lolo. Sinon pour ce qui est de la course, je part sur le raid 45 kms (avec 1600 m de...

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14 juillet 2008

HEURE DE DEPART POUR JUILLET-AOUT

Vu la pagaille de ce Dimanche pour savoir à quelle heure et quel lieu était le départ, les participants de cette dernière sortie (Yves, Nico, Albert, Lionel, et moi) ont décidé pour les autres. Les prochains départs pour Juillet-Aout seront donc fixés...

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7 juillet 2008

Petite QUESTION ...

Dites ? nous avons oublié tout à l'heure, ou plutôt pas osé; mais tant pis qui ne tente rien n'a rien, alors on vous le demande : et le BURE, vous ne le voulez pas avec l' ÔÔÔÔÔÔTRE ???? Allez, on vous fait un LOT : pour 0 € on vous laisse les DEUX !...

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7 juillet 2008

PLUS QUE O.K. pour le TRANSFERT du SIECLE !!!

Prenez-vous le, empaillez le, et surtout .... CARREZ-vous le , ... et bien profond... Indemnité de transfert , après consultation en assemblée générale exceptionnelle : 0 € !!! On vous le LAIIIIIIISSE ... nous on a rempli notre part de bonne action depuis...

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5 juillet 2008

SORTIE DIMANCHE 6 JUILLET

POUR TOUS CEUX QUI NE SONT PAS ENCORE PARTIS EN VACANCES, RDV A 8HOO DEVANT CHEZ LOLO;CRIS

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3 juillet 2008

QUI POUR L'ALPIGAP ?

A l'heure ou certain(sans "s") écume les courses et saute en 2eme caté; A l'heure où d'autre(tjrs sans "s") mesure enfin la graine de champion que tout le monde lui attribuait depuis longtemps et pas seulement en descente mais au café aussi; A l'heure...

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