CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

Suivre ce blog

DIMANCHE 2 SEPTEMBRE

Après la sortie longue de samedi, voici un autre parcours inspiré par celui des Bosses du 13... 7h30 : PdC, Allauch, St Menet, Aubagne, Carnoux, Col de la Gineste, Luminy (café au Tennis club), Col de la Gineste, Cassis, Pas de Belle-fille, La Ciotat,...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 22:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

30 août 2012

PREPA BOSSES DU 13

Samedi matin, sortie longue pour préparer les bosses. Départ 7h20 devant chez lolo ou 7h50 à OBI la valentine pour les copains pour qui c'est plus direct. parcours vers aubagne, roquefort la bédoule, gemenos, l'espadoulier, auriol, st zach', la sainte,...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 21:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

29 août 2012

C'EST LA RENTREE!!!

Salut à tous, comme vous le savez tous, notre association, La MJC, organise début septembre tous les ans sa traditionnelle journée portes ouvertes et, cette année, ce sera le samedi 8 septembre. A ce sujet, il serait bienvenu que nous passions un moment...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 09:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

28 août 2012

§§§ SAMEDI 1 AU MENU CHATEAUBRIAND §§§

Recto côté FRANçAIS COL AGNEL (A POINT) verso côté ITALIEN (bien cuit) !!! Départ vendredi après-midi sont partant JACQUO YVES KITSOU .

Posté par CYCLOSPORTIFS à 08:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

26 août 2012

SORTIE DIMANCHE 26 AOUT 2012 !!!!!!

Bonsoir à tous ! Tout d'abord merci à Sergio pour le compte rendu écrit et photos de la course d'hier où l'on s'est bien amusé malgré la canicule. Après quelques week end d'absence, je retrouve avec grand plaisir le groupe de copains à 7H30 à la piscine:...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 19:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

26 août 2012

ufolep ISLE SUR SORGUES

Salut à tous, hier trois cuquois sur cette belle course, circuit usant avec une bosse pas tres longue mais 12% sur 100m!! Cris faisait son baptême en 2e caté, il s'est bien comporté mais à manqué "la bonne" parce qu'il est toujours mal placé, c'est dommage...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 17:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

23 août 2012

ALLEZ C'EST REPARTI !!!!!!

Au menu ce Week-end : Samedi: Le vélo Club Islois organise le 60ème Grand Prix de la St Cézaire le samedi 25 aout 2012. Lieu de rendez-vous : Chemin du bosquet en bas de la côte 1ère Caté : Dossards : 15h - Départ à 16h pour 69.7 Kms (17 Tours) 2eme Caté...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 16:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

21 août 2012

MONTEE DE L'ALPE D'HUEZ avec CLAIRE ET ERIC.

Et voilà la dernière dans la montée sur Auris en Oisans, dur dur!!!

Posté par CYCLOSPORTIFS à 14:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

20 août 2012

sortie du 19.08.2012

Posté par CYCLOSPORTIFS à 17:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

20 août 2012

BIENTÔT DE RETOUR ..........

L'ESPADON

Posté par CYCLOSPORTIFS à 14:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

15 août 2012

HAPPY BIRTHDAY TO YOU MOUSS .

BONNE ANNIVERSAIRE MOUSS.

Posté par CYCLOSPORTIFS à 06:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

13 août 2012

HU !!!!!!!!!!!

des nouvelles l'espadon corse !!! aprés 4 semaines de bringue !!! dur dur la reprise !!! L'ESPADON

Posté par CYCLOSPORTIFS à 22:46 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

13 août 2012

samedi 2 entrecôte VAUCLUSIENNE!!!

A manger une saignante par BéDOIN et l'autre a point au restaurant habituel sont partant l'habituel JACQUO YVES KITSOU.

Posté par CYCLOSPORTIFS à 19:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

7 août 2012

LA MJCPDC BRILLE EN PERIGORD

Des nouvelles de notre ami Cris qui fait briller nos couleurs tous les week end sur les UFOLEP en Périgord !! Notre grimpeur a couru pas moins de 4 courses pendant son séjour. Toujours placé au chaud au coeur du peloton à l'arrivée des vire-vire sans...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 10:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

5 août 2012

C.R SORTIE DIMANCHE 5 AOUT

Salut à tous, vacanciers ou travailleurs (ou retraités ;).... 8 petit cuquois ce matin à 7h30 seulement, malgré l'heure retardée... Jeff "Parcourman", Roger"grinceman", Yves"teigneuman", jérome"solidman", franck"robocopman",fred"plaqman, sergio"fatiguéman"...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 16:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote

2 août 2012

Programme du mois d'août

Salut à tous, Comme l'a indiqué Michu dans son CR de dimanche dernier, il a été décidé de décaler l'heure de départ de nos prochaines sorties à 7h30. Cet horaire, un peu moins matinal, devrait permettre à un plus grand nombre d'être présent... 5 AOUT...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 22:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Vous aimez ?

0 vote