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CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES
29 juin 2013
§§§§ le géant de provence §§§§
je sors mardi 2 juillet au programme 60 km le ventoux départ 9h de malaucéne tchoi
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27 juin 2013
§§§ lure en solitaire §§§§§
coucou pour moi aujourd'hui la montagne de lure. une belle sortie club ????? départ manosque ;le mont d'ambert ;mane ; forcalquier ;st étienne les orgues ; le sommet de lure 120 km et 2200 de dénivelé bon week- end de vélo à samedi 6 juillet en italie...
27 juin 2013
Parcours du Dimanche 30 Juin 7h30
7h30 - PDC, Les Termes, St Savournin, Descente de la Clinique, Gardanne, Meyreil, revers des 3 Sautets, Aix (café en face du Pont), Palette, Le Tholonet (option eau ou Café bis!!), Direct Aix jusqu'au stade et la piscine, prendre à droite au RP (parcours...
26 juin 2013
Jeudi matin ça roule 8h
Je roule demain matin donc et pour 3h de vélo environ. 8h au Feu Rouge pour une sortie cool vers la Sainte. Nico Le Sec. PS: pas serieux s'abtenir lol.
26 juin 2013
LA RONDE VENITIENNE A MARTIGUES
Salut à tous, quelques photos de la course qui a eue lieu lundi soir en plein cente de Martigues sur un circuit de 1.3 km où les relances étaient nombreuses !!! Je finis dans le paquet sans toutefois défendre mes chances au sprint, mais 40 km/h de moyenne...
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25 juin 2013
voila comment peter sagan range son velo !!!!!!!!!!
le steph
23 juin 2013
LES 3 COLS: LES PHOTOS
Salut à tous, aprés le beau résumé du cris, voici quelques photos de cette super journée !! On a passé une super journée à souffirr sur le vélo, mais que du bonheur, de la solidarité et une super ambiance et bien sur de franches rigolades !!!! Bises...
23 juin 2013
LES 3 COLS !!!!
Bonjour à tous ! Quelques mots sur cette belle journée de vélo vécue par 13 d'entre nous. C'était donc la fameuse et désormais traditionnelle sortie des 3 cols hier au départ de Barcelonnette sur le coup des 9H00. Les présents du jour: nos 3 juniors,...
20 juin 2013
La Poisse !
Bonjour à tous, Ce matin, je vais au boulot en vélo comme d'hab. J'arrive dans l'arsenal de Toulon et à un grand carrefour (entre Malbousquet et Castigneau, pour Gilles), les feux sont aux clignotants orange. D'habitude ils sont en fonction normale, vu...
19 juin 2013
merci choi !!!!!
L'ESPADON
19 juin 2013
Parcours du Dimanche 23 Juin Départ 7h30
7h30 - PDC, Les Termes, Auberge Neuve, Peynier, Trets, Pas de la Couelle (petit Galibier), St Zacharie, Montée de la Sambuc, Nans Les Pins (café), Plan d'Aups, Col de l'Espigoulier, Gémenos, Aubagne, Eoures, Chemin de Pluvence, Allauch, PDC 100km - environ...
18 juin 2013
18 juin 2013
18 juin 2013
18 juin 2013
L EXELLENTE GARDEN PARTY DE TCHOI
UN GRAND MERCI A TCHOI EST SA FAMILLE le steph
17 juin 2013
§§§ réunion §§§
ce soir réunion mensuelle chez notre ami choi !!!! venez nombreux il y aura beaucoup de bonne pizze !!!! rendez vous 19h00 à la fontaine de la valentine L'ESPADON ps mon tel au cas ou !!!! 0761493372
16 juin 2013
UN PEU DE VELO !!!!!!!
Amis cyclistes turquoises bonsoir ! Ce week end de vélo a débuté hier matin avec la sortie "dantesque" concocté par notre président; pas moins de 11 copains ont répondu présent dès 7h00 du matin: Kitsou, Jacquot, Michel, Sergio, Nico, Lionel, Fred, Roger,...
14 juin 2013
Parcours du dimanche 16 juin 2013
8h00 - Pdc, Aubagne, Roquefort La Bedoule, Pas d'Ouiller, La Ciotat, Saint Cyr (café), La Cadière, Route du Brûlat, Montée du Vieux camp ( Le Brûlat ), direction le grand Caunet, Gémenos, Aubagne, Allauch, Plan de Cuques (105 kms). By Jeff et Nico Le...
13 juin 2013
Sortie foncière "montagneuse" samedi 15 juin
Salut à tous, comme le dit Michu, une sortie est organisée ce samedi pour les baroudeurs et ceux qui veulent préparer la fausto coppi. En voici le détail : Départ....7h (oui je sais c'est tôt mais comme ça on rentre pas trop tard): 1ère option : "Pdc-termes-peypin-destrousse-roquevaire-gémenos-espigoulier-plan...
13 juin 2013
PREPA MONTAGNE SAMEDI 22 JUIN
En complément de la sortie foncière que Sergio concocte pour samedi, j'anticipe pour proposer une sortie dans les Alpes le samedi 22 juin. Au menu : soit les 3 cols départ Barcelonette, si le Col des Champs se décide à ouvrir ; soit le circuit de la Risoul...
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