26 octobre 2014

photo du regage

le steph
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26 octobre 2014

le 100eme régage du sergio et le 108eme du kitsou

y'a rien laaaaaaaaaaaaaa !!!!!!!!!!!!!!!!!! L'ESPADON
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25 octobre 2014

Dimanche attention au changement d'heure!!dép8h30

Dimanche 26 Octobre 2014 dép:8h30 en réalité il sera 9h30!! les Termes, Auberge Neuve, la Reine, Greasque, la Diode!! retour St Savournin et le revers des Termes, direction l'auberge de Pichauris! pour 9h30 environ !!   by Nico Le Sec.
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23 octobre 2014

Dimanche c'est Régage !!!!

Salut à tous, en marge des exploits vettéttistes de notre ami Kitsou, je vous invite ce dimanche à fêter le 100e Régage de sergio, et le 108 ou109e de Kitsou : Le programme: rdv 9h45 à l'auberge de Pichauris pour une petite rando de 45 bornes vallonnées et la montée royale du Régage avec arrêt au panneau et photo souvenir surprise au sommet ;-) Ensuite barbecue à l'auberge offert par la Mjc et par sergio et kitsou, suivi d'une pétanque pour ceux qui le souhaitent. Bien sûr Nico nous fera un parcours avec départ à 8h30 pour les... [Lire la suite]
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23 octobre 2014

Des nouvelles de Kitsou et son VTT

Vertigineuse progression de Kitsou en VTT A chaque jour suffit sa peine. Le bougre ne l’entend pas de cette oreille. Ce jour, dans une forme olympique, le Redoutable en redemandait. Je veux faire ce chemin, je veux aller ici, je veux ci, je veux là, criait-il en posant tel l’aigle impérial au pied de la Grande Etoile, dominant ainsi la plaine du Vallon Dol.   Ses compagnons d'infortune   Il est vrai que sa progression en descente et en montée sur son VTT est vraiment fulgurante. Une dextérité, une agilité et une... [Lire la suite]
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21 octobre 2014

Kitsou en Herzog du Grand Puech

Et oui, parti de la Pounche sur son VTT forgé sur mesure par un maréchal ferrant de la St Eloi, notre Kitsou international (y a rien laaaaa) a vaincu le Grand Puech dés sa première tentative à vélo.   Bien sur c'est avec beaucoup de persévérence, agileté et tenacité que Kitsou (auto proclamé l'aigle royal) est arrivé sur le point culminant du massif de l'étoile à 781m d'altitude. Ce n'est pas ce parcours caillouteux, à forte déclivité, et trés instable qui fera reculer le Redoutable............... loin de là, ne faisant... [Lire la suite]
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20 octobre 2014

RDV pour la PPG

Salut à tous ou plutôt bonsoir et bonne nuit (vu l'heure...), Non ce n'est pas un code, c'est juste le rappel pour tous ceux qui le veulent, que mardi soir c'est PPG !!!! Oui ça va je sais ça veut dire Préparation Physique Générale pour les incultes ;-) Donc le Rendez-Vous c'est à partir de 18h30 au Dojo (dérrière le commissariat de PDC). Prévoir tenue adéquate à savoir jogging ou short et Tshirt. pour les moins douillet ce sera pieds nus et pour les chochottes avec les baskets! N'oubliez pas, bonne nuit à tous :-) Sergiooo
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20 octobre 2014

ET VIVE LE VELO !!!!!!!!

Salut à tous les turquoises ! Après une belle sortie café samedi dans la brume de Pourrières où nous étions très nombreux (rarement vu autant de monde !!!), rebelote ce matin avec, comme le confirme la photo et la belle vidéo de notre ami Eric, encore une belle et grosse participation; même si nous sommes en fin de saison, l'envie et la motivation transpirent encore dans le groupe, la météo y étant aussi pour quelque chose ! Départ donc comme prévu dans les Termes, nous y sommes sages, question tempo, et donc bien... [Lire la suite]
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20 octobre 2014

Samedi 18 octobre Tinée/Ubaye par la Bonette

Après le Ventoux jeudi et motivés par la météo clémente du moment, nous poussons plus au Nord Est, vers les Alpes du Sud. Notre étape de ce samedi est donc Jausier /St Etienne de Tinée par le col de la Bonette. 114km et 3250 de dénivelée positive pour Jacquot, Kitsou et Crampinou. Après une nuit à Barcelonnette, on enfourche la bicyclette à 09h30 avec des températures avoisinant les 14°. 20’ d’échauffement pour gagner Jausiers et nous voici au pied du col. Une touriste jouera le photographe mais comme on peut le constater le rendu... [Lire la suite]
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19 octobre 2014

la vidéo du jour

  L'ESPADON
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