Parcours WE du30/04 et 01/05/17 dép8h

Dimanche 30/04

8h PdC, Allauch, La Clue, St-Menet, Aubagne (parc Jean Moulin), Roquefort,

Les Bastides, Grand Caunet, Ceyreste, La Ciotat, Les Lecques-Plage Café,

Belle Fille, Cassis, Les Fours à Chaux, Roquefort La Bedoule (eau), Aubagne,

La Valentine, Les 3 Lucs, Allauch, PdC- environ 95km/1300m de déniv.

Parcours fait avec Strava.

 https://www.strava.com/routes/4919494

Lundi 01/05

8h PdC, Allauch, La Penne/H, Aubagne (derriere la Gare + rp pompier), route derriere décat,

Gémenos, Col de L'Espigoulier, Plan d'Aups Café Village (eau), Nans ,Descente Sambuc,

St Zacharie, Moulin de Redon(eau), La Michèle, Final des Boyers, Les Roquettes,

RP la Bouilladisse, Les Matelots, Peypin, Le Regagio, PdC.

 -environ 90km /1500m de déniv. Parcours Fait avec Strava.

https://www.strava.com/routes/6900299

By Nico Le Sec

Rappel: La sortie "Club" du dimanche matin est strictement réservée

aux membres à jour de leur cotisation et revêtus du maillot du club.

Le port du casque est aussi obligatoire.