CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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BIENTÔT DE RETOUR ..........

L'ESPADON

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15 août 2012

HAPPY BIRTHDAY TO YOU MOUSS .

BONNE ANNIVERSAIRE MOUSS.

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13 août 2012

HU !!!!!!!!!!!

des nouvelles l'espadon corse !!! aprés 4 semaines de bringue !!! dur dur la reprise !!! L'ESPADON

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13 août 2012

samedi 2 entrecôte VAUCLUSIENNE!!!

A manger une saignante par BéDOIN et l'autre a point au restaurant habituel sont partant l'habituel JACQUO YVES KITSOU.

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7 août 2012

LA MJCPDC BRILLE EN PERIGORD

Des nouvelles de notre ami Cris qui fait briller nos couleurs tous les week end sur les UFOLEP en Périgord !! Notre grimpeur a couru pas moins de 4 courses pendant son séjour. Toujours placé au chaud au coeur du peloton à l'arrivée des vire-vire sans...

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5 août 2012

C.R SORTIE DIMANCHE 5 AOUT

Salut à tous, vacanciers ou travailleurs (ou retraités ;).... 8 petit cuquois ce matin à 7h30 seulement, malgré l'heure retardée... Jeff "Parcourman", Roger"grinceman", Yves"teigneuman", jérome"solidman", franck"robocopman",fred"plaqman, sergio"fatiguéman"...

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2 août 2012

Programme du mois d'août

Salut à tous, Comme l'a indiqué Michu dans son CR de dimanche dernier, il a été décidé de décaler l'heure de départ de nos prochaines sorties à 7h30. Cet horaire, un peu moins matinal, devrait permettre à un plus grand nombre d'être présent... 5 AOUT...

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30 juillet 2012

CR 29/07 : Le retour du 100 bornes

Salut à tous, 7h00 hier et 7 petits cuquois à la piscine. Michel et Franck nous avertissent qu'ils ne feront pas la sortie : l'un devant rentrer très tôt et l'autre ayant donné rendez vous à d'autres cuquois à 8h00 pour un départ moins matinal avec les...

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27 juillet 2012

Sortie de route , merci Mr Le Motard...

J'imagine que la plupart des turquois profitent à fond de leurs vacances estivales. Bonne continuation. J'aurais aimé vous laissé un message sur mon dernier triathlon, mais ce weekend un Salopard en moto m'a laissé sur le bas coté. Sympa l'artiste!!!...

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23 juillet 2012

CR dimanche 22 juillet

Salut à tous, 8 petits cuquois : Michel, Sergio, Nono, Jeff, Stéphane, Franck, Eric CKT et moi-même, PLUS 1 Pennois en la personne de notre ami Jean-Eric qui est venu faire la sortie avec nous. Il fait frisquet ce matin (14° aux thermomètres des GARMIN)...

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17 juillet 2012

GRIMPETTES AVEC LE PIERRO

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17 juillet 2012

SORTIE DU 14 JUILLET

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16 juillet 2012

sortie mardi et mercredi.

Salut à tous, je fais une petite sortie demain matin, départ à 8h30 devant chez lolo, si ça interesse quelqu'un. D'autre part nous organisons avec Lolo une sortie journée dans le verdon, par les petites routes sympas. Rdv à 6h30 sur la contre-allée devant...

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15 juillet 2012

C.R DU WEEK END

Salut à tous, hier deux courageux turquoise sur la course de Sénas. Il est vrai que les horaires,13h30 pour les 2 et 15h30 pour les 3, n'incitaient pas trop au vu de la chaleur actuelle. Mais qu'importe, la passion est la plus forte!! Le sergio, malgré...

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14 juillet 2012

LA SORTIE DU JOUR !!!!!!!!!!!

L'ESPADON

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13 juillet 2012

DU CHANGEMENT POUR 2012/2013....

Salut à tous, mercredi soir je suis allé à une réunion d'information organisé par le comité Ufolep 13 au Creps à AIX, concernant les nouvelles dispositions en matière d'assurance pour la nouvelle saison. Pour comprendre je fais court, l'APAC, le courtier...

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9 juillet 2012

NOTRE WEEK END A LA COPPI.

Salut à tous, faire du vélo en italie ça réconcilie avec notre sport, car là bas le vélo est roi, preuve en est car nous avons fait une sortie samedi matin tous ensemble (sauf Bert en proie avec une doueur récurrente au mollet), pas un seul coup de klaxon,...

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8 juillet 2012

UFOLEP A CARPIAGNE !!!

Salut les copains ! C'était ce matin le grand prix de Carpiagne organisé par l'AS Carnoux au sein même du camp militaire sur un parcours exigeant de 3 kms environ avec une petite bosse, une belle descente et un faux plat montant précédant la bosse; un...

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4 juillet 2012

SORTIE JEUDI MATIN

Salut à tous, je ne vous ai pas fait un c.r de notre cyclo la luc alphand, car ce ne fut pas vraiment une sortie de plaisir, 4 h sous la pluie et une descente de l'isoard frigorifiés, je crois que rémi s'en souviendra!!! De plus, petite fut notre perf...

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1 juillet 2012

LES FONDUS 2012

Salut à tous, J'ai pu lire que le week-end a été prolifique côté km ici. 2 petits messages avant de commencer : tout d'abord, bravo à Roger pour son courage et prompt "séchage" des plaies et bosses; ensuite Bravo à mon cousin cevennol qui arrive en forme...

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