21 mai 2019

Les 6 Saintes c'est samedi 25 mai

Salut à tous, Samedi le VC la Pomme organise les 6 Saintes avec la possibilité de n'en faire qu'une, 2, 3...... en fonction de son envie. Nous nous rassemblons à 07h00 devant Cotterchio, lieu habituel de RDV du samedi. On démarre groupé pour se rendre à Gemenos, point d'inscription et de départ à cette manifestation sportive. L'année passée Michel Mitchu et Crampinou ont effectué la totalité du parcours soit 190km et 3438+  (PDC/Gemenos compris) en moins de 08h00. Nico et Thierry étaient avec nous sur quelques montées. Des... [Lire la suite]
Posté par CYCLOSPORTIFS à 22:00 - Commentaires [5] - Permalien [#]

21 mai 2019

COUP DE GUEULE OU HUMEUR DU JOUR ? AU CHOIX......

Salut à toutes et à tous, bon ça faisait longtempsque je n'avais pas eu l'envie de m'exprimer sur la vie du club (ou de la section), mais là je pense qu'un petit coup de gueule s'impose : Tout d'abord je rapelle que nous sommes plus de 40 inscrits cette année et que l'année "MJC" est de septembre à juin ! Notre section est cyclosportive. Cela implique que dans le courant de la saison, chacun se doit de participer au moins une fois à des épreuves, cyclosportives, randonnées etc.... Pour rappel, sur la cyclo Poli Ste BAUME, nous... [Lire la suite]
Posté par CYCLOSPORTIFS à 10:26 - Commentaires [23] - Permalien [#]
03 avril 2019

Fondus de l'Ubaye - Qui vient? Réservation urgent

Salut à toutes et tous,   Je réitère le message concernant le DFU qui se déroulera le samedi 29 juin 2019. Il faut donc prévoir les nuits de vendredi à samedi et samedi à dimanche 30 juin à l'extérieur, soit 2 nuits. Claire ne pouvant obtenir le chalet habituel, nous nous dirigeons vers le complexe sportif Chaix situé à proximité immédiate du départ. Il faudra compter 34€ par nuit+Pt déj.   Clairanne chez les fillettes, Sergio, Michel, Cris, Yves, Kitsou, Crampinou, ...... qui d'autre? Merci de vous positionner... [Lire la suite]
Posté par CYCLOSPORTIFS à 19:20 - Commentaires [7] - Permalien [#]
19 mars 2019

Isle/Sorgue à la remorque

C'était samedi 16 mars. Ufolep L'isle sur la Sorgue   Alain THIBAUD en 3 départ 15h00Kitsou, Gonzo et Crampinou en GS départ 15h05. Première expérience pour Alain. C'était donc une simple formalité, courir 3 courses pour descendre en GS. Alain aura tenu un tour dans le peloton puis prendra les 8 tours restants comme un entrainement rythmé.  Pour le reste du Muppet, ce fut comme d'habitude, statégie imparable pour animer la course puis: - Avant dernier tour: le pastre de Gonzo se prend une bite de séparation de chaussée... [Lire la suite]
15 février 2019

Parcours Dimanche 17/02/19 dép8h30

Un Classique coté mer!! 8h30 PdC, Allauch, La Clue , St-Menet, Aubagne (parc Jean Moulin), Roquefort par derriere ! les Michels, Pas D'Oulier,  La Ciotat Café, Ceyreste, Descente du Grand Caunet en Bas à Gauche, Les Bastides, Roquefort La Bedoule (eau), Aubagne (Route Collège Lakanal puis voie ferrée direct Passons), RP des Pompiers, Eoures, Eglise des Camoins, Chemin de Pluvence, Allauch, PdC- -environ 80km / 1300 metre de déniv. parcours fait avec Strava.  https://www.strava.com/routes/6924270   ... [Lire la suite]
Posté par CYCLOSPORTIFS à 22:23 - Commentaires [0] - Permalien [#]
15 février 2019

sortie foncière samedi 16 février

Salut à tous, sortie un peu particulière demain car Tour de Provence..... Donc départ à 8h30 vers les Termes-Peypin-Destrousse-Auriol-Moulin de Redon-St Zacharie (café)-Sambuc-Nans-Rougiers-Montée de la Ste Baume-Mazaugues-La Roquebrussane-Garéoult-Néoules-Méounes-Vallée du GapeauSignes-circuit du Castellet-Descente vers le Beausset-Vallée du Silence-Le Brûlat-Montée du Brûlat (arrêt pour voir passer les coureurs)-Puis Grand Caunet-Les Bastides-Roquefort la Bédoule-Aubagne-St Menet-La Valentine-Allauch-Pdc. Soit environ 160 bornes.... [Lire la suite]
Posté par CYCLOSPORTIFS à 14:42 - Commentaires [8] - Permalien [#]

08 février 2019

PARCOURS DIMANCHE 10/02 Dép8h30

En espérant que la pluie nous laisse tranquille!!!   8h30, PdC, LesTermes, Auberge-Neuve, La Reyne, Gréasque, Fuveau, route longeant l'autoroute, Rousset café, Montée du Cengle, Puyloubier (eau/wc), Trets, Peynier, le Juillet, La Pomme, Auberge Neuve, Les Termes, Pdc. environ 80 km/1100m de déniv/parcours fait avec Strava.   https://www.strava.com/routes/7730083   Petit rappel: La sortie "Club" du dimanche matin est strictement réservée aux membres à jour de leur cotisation et revêtus du maillot du club. ... [Lire la suite]
Posté par CYCLOSPORTIFS à 23:12 - Commentaires [0] - Permalien [#]
08 février 2019

sortie foncière samedi 9 février

Salut à tous, météo plutôt clémente demain, donc on va profiter pour allonger un peu les sorties foncières ! Je propose, pour ceux qui le souhaitent bien sûr, un parcours de 180 bornes sans grandes difficultés et surtout allure foncière, donc on ne laissera personne en route..... Départ 8h30 et rdv endroit habituel : Les Termes, Peynier, Trets, Pourrières (café), Rians, Esparron du var, Varages, Taverne, Barjol, Chateauvert, Vallon Sourn, Correns, Le Val, Bras, St Maximin (arrêt boulangerie), Ollières, Pourcieux, Trets,... [Lire la suite]
Posté par CYCLOSPORTIFS à 08:52 - Commentaires [7] - Permalien [#]
06 février 2019

L'Espadon et les Oscars 2018

Avec un leger retard sur la retransmission de la cérémonie des Oscars 2018.          
Posté par CYCLOSPORTIFS à 22:08 - Commentaires [8] - Permalien [#]
04 février 2019

RAPPEL

Salut à tous, Je vous rapelle la réunion mensuelle de ce soir à 18h30. Je prendrais le nom de tous ceux qui veulent participer à la cyclo club qui est, je vous le rapelle, la Sus Ste BAUME et qui aura lieu le 24 mars. Pour tous ceux qui ne peuvent venir à la réunion, et je sais qu'il y en a pas mal, merci de mettre un com pour m'indiquer si vous souhaitez participer. Dernier délai pour s'inscrire le 15 février ! Alors bougez vous les fesses !!! :-) A ce soir, sergiooo
Posté par CYCLOSPORTIFS à 08:43 - Commentaires [10] - Permalien [#]