06 janvier 2017

Sortie foncière samedi 7 janvier

Salut tout le monde, comme promis le parcours de demain : Départ 9h endroit habituel : Pdc-Allauch-Aubagne-Carnoux-Cassis-belle fille-La ciotat-Les Lecques-La Madrague-Bandol-Sanary-Six-fours-Le Brusc- Notre Dame de Mai-Six fours-Oulioulles- Evenos (arrêt boulangerie)- Le Beausset-Le Camp-Cuges-Gémenos-Pont de l'Etoile-Roquevaire-destrousse-Peypin-Termes et Pdc. Soit 165 kms et quelques 220m de dénivelé. Allure réglée par le chef d'orchestre !!!! Bonne journée et vive le vélo et l'été !!!! Sergiooo
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04 janvier 2017

Depuis le Régage

Salut à tous,   Un coucou depuis le Régage pour vous souhaiter une excellente année 2017 emplie de bonheur et des meilleures choses pour vous et vos familles. Une pensée particulière à nos malades et à Bert à qui je souhaite un prompt rétablissement. Bon courage à la Marée Chaussée qui a enfilé le bleu pour aller zoner dans le Nord. Bon courage à vous aussi les cotisants. Bise à vous tous depuis l'espace 2017. Kitsou/Crampinou  
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04 janvier 2017

c'est parti pour la nouvelle année !!!!

Salut à tous, tout d'abord je voudrais souhaiter une trés bonne année vélocipédique à toutes et à tous, que la forme soit là et que le plaisir, surtout, y prenne une grande part !!!! La première réunion de l'année se tiendra lundi 9 janvier, lieu et horaire habituels. La présence de tous est souhaitée, notamment tous les concernés par la demande de cartons ufolep qu'il faut finaliser afin que nous fassions un envoi groupé et en une seule fois !!! Galettes des rois et boissons pétillantes en fin de réunion. Une sortie... [Lire la suite]
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31 décembre 2016

§§§ oscar 2016 §§§

L'ESPADON
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31 décembre 2016

Sortie Club Dimanche 1er Janvier 2017 départ 10h

Pour cette année 2017, on commence tranquille avec un départ 10h pour une sortie vers Cassis pour un café! Bon bout d'an à l'année prochaine !! Nico Le Sec.
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29 décembre 2016

sortie foncière samedi 31 décembre

Salut à tous, voici une proposition de parcours pour samedi matin afin de bien préparer le repas et les abus de la soirée. Sortie pas trop difficile, que certains pouront rallonger s'ils le désirent. Le parcours : Pdc-Termes-Cadolive-St Savournin-Mimet-Simiane-Bouc bel air-Cabriés-Calas-Eguilles-Rognes-St Estève Jeanson-Puy Ste Réparade-Venelles-Aix platanes-La torse- Le Tholonet-Pont de Bayeux-Meyreuil-Gardanne-Piste cyclable-Trets-(option petit galibier pour ceux qui le souhaitent +15 kms)-Peynier-Belcodène-Auberge... [Lire la suite]
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28 décembre 2016

RDV jeudi 29 décembre 2016

RDV 09h30 chez Lol pour une sortie cool coté Trets. Bise à tous..............Crampinou. Finalement nous étions 4 pour cette sortie de 90km et 1300+        
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27 décembre 2016

Bon bout d'an

Salut à tous,   Aujourd'hui c'était une véritable Foncière à allure Foncière. 150 km, 6h06 de selle et 2080+. Le tout sous un ciel bleu Provence accompagné d'un généreux Zénith.      
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26 décembre 2016

SORTIE MARDI 27 DÉCEMBRE

Salut les copains....je roule demain matin avec Sami et un copain. ..rdv 8h45 chez Lolo pour une petite sortie avec un retour pour nous à 10h30 à PDC pour cause de boulot....avis aux amateurs. ...vive le vélo. ..Cris
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22 décembre 2016

WE de Noel programme Samedi et Dimanche

Pour ce WE de Noel je propose, Le Samedi départ 9h Pour une sortie foncière pour ouvrir notre appétit (parcours à venir ou faire proposition) retour dans l'aprem!! Le Dimanche départ 9h Pour une petite sortie club café cassis. 9h00 PdC, Allauch, Les 3 Lucs, La Valentine, St-Menet, Aubagne, Carnoux, Cassis Café Port, Belle Fille, Pas D'Oullier, les Michels (évitement Roquefort), Les Bastides, Col de l'Ange, Gemenos, Beaudinard, Aubagne centre, La penne/H, La Valentine, Les 3 Lucs, Allauch, PdC -moins  80km / 1000... [Lire la suite]
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