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CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES
28 mars 2016

CR La Miramasséenne

CR La Miramasséenne
Salut à tous, Comme prévu, j'ai passé la journée à Miramas, fier de représenter seul nos couleurs sur cette belle épreuve en 2 étapes. D'ailleurs plusieurs coureurs me demandent l'identité de mon club et j'en profite à chaque fois que c'est possible de...
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27 mars 2016

LA GRANDFONDO GOLFE DE SAINT TROPEZ !!!

LA GRANDFONDO GOLFE DE SAINT TROPEZ !!!
Bonsoir les copains......qui est partant le dimanche 10 avril pour cette cyclo qui propose deux parcours de 140 et 170 kms ? Départ la veille avec location d' un bungalow à Grimaud.....les partants pour le moment: Michel, Sami, Anne et moi....alors à...
27 mars 2016

Montagne de Lure le 26-03-16

Montagne de Lure le 26-03-16
C'est sous une météo printanière que nous nous retrouvons à Forcalquier dans les Alpes de Hautes Provence pour une sortie vélo vers la Montagne de Lure. Un groupe de turquoise composé de Claire, Sergio, Jacquot, Kitsou, Yves, Nono, Alain « Prieur », Philou...
27 mars 2016

LA VIE DU CLUB CE WE

LA VIE DU CLUB CE WE
Belle sortie pour une belle petite bande de Turquoise autours de la montagne de Lure ce samedi. D'autres photos bientôt publiées ici même par notre Crampinou National (mais pas trop vite non plus !) Sortie du dimanche matin assez courte tant en kilomètres...
26 mars 2016

Sorties Dimanche 27 et Lundi 28 Mars 2017 dép8h30 Attention au Chgt d'heure

Attention au changement d'heure: Demain à 8h30 il sera 7h30 si vous n'avez pas changé l'heure. Parcours Dimanche 27 Mars: 8h30, P dC,LesTermes,Auberge-Neuve, La Reyne, Gréasque au Rond Point prendre direction Gardanne, Gardanne, prendre petite route et...
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25 mars 2016

Infos de dernière minute

Re-bonjour, les inscriptions pour la cyclo provençale sont parties tout à l'heure, seront donc inscrits : kitsou, yves, crampinou, pierrot, nono, cuistrong, michu pichu, claire, samy et sergio sur le grand parcours, Gilles, lionel, nico le sec, jacquot,...
25 mars 2016

Proposition de sortie samedi 26 mars

Salut à tous, à l'initiative des juniors du team excellence, il est proposé un tour de la montagne de lure au départ de Forcalquier. Le parcours est le suivant : Forcalquier-St Etienne les Orgues- Montagne de Lure- Valbelle- Noyers sur Jabron- St Vincent...
24 mars 2016

dernier rappel inscription cyclo provençale

salut les copains, à ce jour je comptabilise : sami,kitsou, yves, crampinou, cuistrong,michu, nono, sergio et claire sur le grand parcours. steph, nico le sec, lionel p., gillou sur le petit parcours. Soit 13 turquoises. Je fais partir le mail demain...
21 mars 2016

Inscriptions cyclo provençale ste victoire

Salut à tous, j'ai besoin de savoir qui est partant pour cette cyclo qui aura lieu, je le rappelle le 24 avril 2016. En effet je peux faire une inscription groupée par mail pour qu'on puisse avoir un max de dossards prioritaires. Les partants mettez un...
21 mars 2016

Le centre d'entrainement commando du Team Fifrelin.

Le centre d'entrainement commando du Team Fifrelin.
Le tout aux frais de l'administration :-) La grande classe non, c'est là que tu te dis que tu fais le plus beau métier du monde lol Yves, Crampinou et Kitsou, faites vous une raison, vous ne pouvez pas lutter, mais à votre âge c'est beau! Bises les Copains,...
20 mars 2016

Le dur prix de l'effort! Corima 2016

Le dur prix de l'effort! Corima 2016
20 mars 2016

CR cyclosportive la CORIMA du 20/03/2016

CR cyclosportive la CORIMA du 20/03/2016
Veille de course à 20h30, en même temps que la météo sur TF1, appel de Kitsou: "Samy, demain on monte pas, y pleut, bonne course, bises!" Voilà comment me plomber la nuit sachant qu'à 4h45 je me lève, merci. Mardi, les juniors montaient le Mt Ventoux...
19 mars 2016

CR Course UFOLEP la Roquebrussanne du 19/03/2016

CR Course UFOLEP la Roquebrussanne du 19/03/2016
Le circuit: Un grand anneau long de 10,3km, une seule bosse de 300 mètres à faible pourcentage, circuit très roulant avec un léger vent de face, bon état du bitume. Relances à la sortie de chaque rond-point. Mon Pierro, je m'essaye ici à une aquarelle,...
19 mars 2016

La miramasséenne

La miramasséenne
Salut à tous, J'envisage de participer à cette course Lundi prochain. Qui est partant ? Soit pour la journée pour les 2 étapes, soit pour la 2ème étape seulement. Il faut s'inscrire à l'avance... Bises à tous.
19 mars 2016

Parcours Dimanche 20 Mars 2016 Dép8h30

Petit rappel: La sortie "Club" du dimanche matin est strictement réservée aux membres à jour de leur cotisation et revêtus du maillot du club. Le port du casque est aussi obligatoire. 8h30 PdC, Allauch, Les 3 Lucs, La Valentine, St-Menet, Aubagne, Carnoux,...
18 mars 2016

sortie samedi 19 mars

Salut les copains, tout d'abord merci à tous ceux qui ont mis un com, au moins on sait tout de vos week end maintenant :-) Bon sur l'insistance insistante de mon binôme, je me laisse tenter par une belle sortie foncière de "quelques kms" que je vais vous...
17 mars 2016

quoi faire samedi ?

Salut à tous, je fais un petit sondage pour samedi et dimanche. 1er : qui va à la course de la roquebrussane samedi ? 2e : qui fait la course d'entressen dimanche (sachant que nous devons faire 4 courses dans le département pour pouvoir participer au...
15 mars 2016

Technique innovante - A voir absolument

Technique innovante - A voir absolument
Le saviez vous?? Kitsou sponsorisé par une grande marque de............... couche culotte communiquera, dans les jours à venir, ses sensations aprés ses tests sur un cuissard dont l'esthétique reste à parfaire. Je vous livre ici quelques clichés arrachés...
15 mars 2016

Le changement c'est maintenant!

Le changement c'est maintenant!
Bonsoir les Copains! Après ce beau week-end de vélo où le maillot bleu turquoise n'a cessé d'être sur le devant de la scène et ce, toutes catégories confondues, l'heure du bilan personnel est venue. Trois courses, beaucoup d'efforts, de belles parties...
14 mars 2016

BEAU WEEK END DE VELO

BEAU WEEK END DE VELO
Deux belles courses ce w.e pour les Turquoises. Samedi pour Cris, Grand Michel, Samy, Kitsou, yves, Crampinou et moi même à l'Ile sur Sorgue. Désolé pour Cris et Samy, absents au moment de ce cliché Dimanche on prend les mêmes moins Cuisstrong plus Jérome,...
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