CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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parcours vendredi 1er et dimanche 3 mai 2015

salut à tous, nico le gras etant en vacance en italie ( l'un des plus beau pays du monde ) je le remplace pour ce week end !!!!!!!! les beaux jours arrivent on ralonge un peu !!!!!!! vendredi 1er mai départ 8h00 pdc, les trois lucs, aubagne, roquefort...

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26 avril 2015

Course UFOLEP Ollioules

Alors que la majorité du club participait aujourd'hui à la cyclo Provençale, on attend des nouvelles...Je m'aligne à la course à Ollioules avec un très beau et dur parcours routier. Environ 40 coureurs en 3ème catégorie s'élancent, et le départ est donné...

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24 avril 2015

INFO MOROSE

Je viens d'avoir au téléphone notre Sergio-Président qui se trouve actuellement dans l'antichambre du bloc opératoire de l'hopital la Timone. Hélas, il a été victime d'une très vilaine chute hier soir lors d'une course UFOLEP sur piste à Martigues. En...

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24 avril 2015

Dimanche 26 Avril 2015 rando Louis Rostollan

INFOS CONCERNANT LES RANDONNÉE LA LOUIS ROSTOLLAN ET LA RANDO DE CHATEAU Vélo club la Pédale Gombertoise http://pedalegombertoise.com Les randos sont regroupées, pour la route et le VTT. POUR LA ROUTE, deux parcours, de 60 et 85 kms. ce dernier parcours...

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22 avril 2015

§§§ SORTI JEUDI TCHOI §§§

PAS DE SORTI VELO DEMAIN MATIN JE SUIS MALADE TCHOI

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22 avril 2015

course "le tour du Régage" 9 mai 2015

Salut à tous, comme vous le savez tous notre course annuelle se déroulera le samedi 9 mai. L'échéance approche et comme je vous l'ai indiqué à tous par mail, j'ai besoin de savoir de manière certaine sur qui je peux compter pour donner un coup de main....

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21 avril 2015

Fausto Coppi 12/07/2015 - Chacun s'inscrit

Salut à tous, Je viens de recevoir le tarif proposé par Emma, l'organisatrice de la Fausto. 35€, c'est identique au tarif proposé par Ekoi jusqu'au 15 mai. Je viens de m'inscrire par l'intermédiaire d'EKOI et avec les frais, çà fait 2.85 de plus. Voilà...

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21 avril 2015

§§§ je roule jeudi matin tchoi §§§

PARCOUR :: RENDEZ VOUS 9H15 à PICHAURIS ,les termes,pyepin,auriol,nans,tourves,bras,brue auriac ,varages,rians,pourriere,trets,le juillet,les termes,cadolive,st savournin,la valentine tchoi ou antchoi !!!!

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20 avril 2015

Fausto Coppi 12 juillet 2015

Lors de la Cyclosportive de Saint Tropez, nous avons fait la connaissance de David et Emma, les organisateurs de la Fausto Coppi. Ils nous proposent un tarif préférentiel si nous sommes nombreux à participer à l'une des 2 courses proposées à Cunéo. De...

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19 avril 2015

enfin ça y est une perf pour quat'genoux !!!!

Salut les copains, ce matin de bonne heure, il fallait en avoir envie, nos deux juniors GS s'en sont allé faire la course de Carnoux. Aprés le ventoux, hier et la grosse semaine de vélo qu'yves s'est infligé, il a enfin pu concrétiser son tempérament...

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18 avril 2015

Le Ventoux c'est pour nous

Hé oui, une journée exceptionnelle pour gravir notre beau Géant. Samedi 18 avril, Claire, Sergio, Nono, Cuistrom, Kitsou, Jacquot, Yves et Crampinou étaient au RDV à Malaucène pour ce périple de 68km et 2025 de dénivelée positive. Aprés le café et ses...

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18 avril 2015

Parcours Dimanche 19 Avril 2015 Dép8h

A la demande de l'Espadon, je remets le parcours de dimanche dernier. 8h00 - PDC, les termes, St Savournin, Simiane, Bouc Bel Air, Cabriés Calas, Roquefavour, Coudoux (café), les Quatres Termes, Eguilles, route d'Apt, Cabriés Calas, retour même parcours...

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17 avril 2015

Sortie Ventoux ce samedi 18 avril

Salut à tous, à l'initiative des 3 pieds nickelés, le trio de gais lurons, j'ai nommé Crampinou, Quat'genoux et Kitsou, nous envisageons une montée du géant de provence demain. Oui je sais c'est un peu tard pour en parler, mais bon si on en a envie on...

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15 avril 2015

demain matin sortie puissance 200

Salut à tous, demain matin départ 8h pour 200 bornes environ, allure tranquille, qui viens ??? Sac à dos et sandwichs de rigueur ;-) sergiooo.

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14 avril 2015

Prémice d’été à Saint Tropez

Granfondo de St Tropez, 177km et 2800+ le dimanche 12 avril 2015 Partis le samedi en début d’aprem, 7 turquoises se sont regroupés dans 2 véhicules afin d’optimiser le covoiturage. C’est au camping ‘Les Mures’ que nous avons élu domicile pour ce WE vélo...

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13 avril 2015

course ufolep Istres

Salut à tous, Jérôme, Nono et Moi sommes allés hier participer au trophée Ignace Salis, à Istres, sur le circuit de Rassuen, un tour de 7km 5 environ à faire 12 fois pour les 2e et 10 fois pour les 3e. Pour moi cette course m'a permi de refaire un peu...

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10 avril 2015

Rappel horaires

Salut à tous, je rappelle que le départ de la sortie du samedi est à 8h. La réunion d'avril se tiendra lundi soir 13 avril, venez nombreux car on a pleins de choses à voir... Bonne cyclo aux copains qui seront alignés dimanche sur la gran fondo colnago...

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8 avril 2015

Parcours Dimanche 12 Avril 2015 Dép8h

8h00 - PDC, les termes, St Savournin, Simiane, Bouc Bel Air, Cabriés Calas, Roquefavour, Coudoux (café), les Quatres Termes, Eguilles, route d'Apt, Cabriés Calas, retour même parcours PDC (environ 110 km dont 80 très roulant). By Nico Le Sec.

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8 avril 2015

§§§ je roule demain à 9h §§§

parcour : les termes auriol si zach tourve bras st maximin trets le juillet cadolive st savournin la valentine tchoi

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7 avril 2015

granfondo st tropez suite

Le Sec s'est ajouté au groupe sur le circuit de 140kms. Concernant le départ, je propose samedi à 13h30 sur le parking du collège de Plan de Cuques, histoire d'être sur place vers 15h00 et d'avoir le temps de s'installer, d'aller chercher les dossards...

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