11 mars 2015

Parcours Dimanche 15 Mars 2015 Dép:8h30

Tout d'abord Bon Anniversaire à tous les Martiens de la MJC.   En espérant que la sortie se déroule dans la cohésion, contrairement à la semaine dernière. En effet, la modification du parcours en cours de route (prise ou non prise du café à Auriol ) n'a pas été comprise ou validée par tous. J'ajoute que le but est de rouler tous ensemble donc: -Les costauds attendent en haut de chaque bosse, coup de cul (ou font demi tour) et sur le plat se retourne pour voir si tout le monde est là. -Pour ceux qui ne font pas la sortie... [Lire la suite]
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10 mars 2015

§§§ joyeux anniversaire §§§

CLAIRE gros bisous de tous les turquoises KITSOU
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10 mars 2015

Joyeux anniversaire

Bonjour à tous, Mois de Mars mois des fadas, c'est bien connu. Dimanche nous en avons fêté un, aujourd'hui c'est le tour de Yves. Alors joyeux anniversaire à Yves qui entame une nouvelle décennie. Et oui, Yves est né un 10 mars et il est en quelque sorte mon frère jumeau. Nous ne sommes pas du même jour et pas même du même mois. Yves est tout simplement mon contraire. Moi je suis beau, grand (à côté de lui), intelligent, d'une bonté débordante, compétent et compétitif. Yves, je te fais de gros bisous et te souhaite encore un... [Lire la suite]
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08 mars 2015

Des nouvelles du front depuis Vinon

Salut à tous, En ce dimanche 08 mars, c'est à Vinon sur Verdon que se déroulait une manche UFOLEP. Un parcours magnifique, reconnu jeudi dernier http://cyclospdc.canalblog.com/archives/2015/03/06/31653215.html, qui nous emmène à la découverte du Haut Var et des Alpes de Hautes Provence. Claire, Kitsou dont c’était l’anniversaire, Yves, Sergio, cuis-strong, Jejez, Nono et Crampinou ont répondu présent pour cette épreuve illuminée d'un ciel bleu azur. D'ailleurs, chacun aura adopté le cuissard court et pour certains la tenue... [Lire la suite]
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08 mars 2015

*** joyeux anniversaire kitsou ***

Ne change rien kitsou t'es au top !!!!! Bises l'ami !!!!! L'ESPADON  
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07 mars 2015

pari perdu !!!!!

Kitsou a raison !!!! Après vérification PARI GAGNÉ !!!!! Avec plus de 10cm de tour de taille perdu !!!! Bravo à lui pour cet exploit !!!!! L'ESPADON
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06 mars 2015

Reco parcours épreuve Ufolep à Vinon

Salut à tous, En ce jeudi printanier, 5 turquoises se sont retrouvés à Vinon sur Verdon pour une reconnaissance du parcours de la course Ufolep qui se déroulera le dimanche 08 mars. Claire, Sergio, Kitsou, l'Espadon et Crampinou ont donc parcouru une centaine de bornes sur les petites départementales du haut Var et des Alpes de Haute Provence sous un soleil radieux. En attendant d'en découdre avec les concurents de tout horizon, c'est en cyclotouristes que nous avons savouré cet itinéraire jaloné de villages typiquement... [Lire la suite]
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03 mars 2015

Parcours Dimanche 8 Mars 2015 dép8h30

  On prépare les prochaines cyclo ou simplement on se fait mal !!!   8h30-PdC, Les Termes, Auberge Neuve, Les Roquettes, Les Boyers, Auriol café place, montée sur La Coutronne , Col de l'Espigoulier, Gemenos (eau), Aubagne, Eoures, Allauch, PDC - environ 80 km -environ 1600m de déniv.   By Nico Le Sec  
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03 mars 2015

Reco course VINON

Salut à tous, pour faire suite à la proposition de sortie deChristian mercredi, je propose une sortie reco course de vinon jeudi 5 mars. Départ en voiture de PDC à 8h, arrivée sur place et départ vélo vers 9h15. Le parcours fait 87 bornes plus la partie neutralisée ça fait environ 95 bornes tranquillou en mémorisant bien où vous allez planter votre attaque (n'est ce pas Samy). retour 13h sur vinon, petit arrêt ravito sur place ou ailleurs et on rentre. Retour sur PDC vers 15h30. Claire et moi sommes partant, qui viens ??? ... [Lire la suite]
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02 mars 2015

Sortie de mercredi 04 mars

Salut à tous les branleurs qui prennent le temps de pédaler, On démarre à 09h00 de Cotterchio pour Terme, Fuveau, Rousset, le Cengle, Puyloubier, Trets, le Juillet, Valdonne et Régage. Les prévisions météo sont propices aux branleurs alors n'hésitez pas. Bonne bourre à vous tous Crampinou
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