04 novembre 2017

Parcours Dimanche 5/11/17 dép8h30

8h30 PdC, Les Termes, Auberge N., Fuveau, Les Michels, Peynier, direct Rousset, Rousset café, Le Cengle , St Antonin (en descente!!),Beaurecueil, revers du Vieux Cengle, Chateau Neuf Le Rouge, Fuveau(opion eau), Greasque (option Diote selon timing), La Reyne, Auberge N,Les Termes, PdC - environ 80 km / 1200 de déniv. Parcours fait avec Stava.  https://www.strava.com/routes/6792442   Petit rappel: La sortie "Club" du dimanche matin est strictement réservée aux membres à jour de leur cotisation et revêtus du maillot... [Lire la suite]
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02 novembre 2017

cyclocross marseille 2017

le steph
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02 novembre 2017

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02 novembre 2017

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02 novembre 2017

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02 novembre 2017

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02 novembre 2017

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31 octobre 2017

Parcours Mercredi 1/11/17 dép8h30

Une petite sortie club en milieu de semaine avec le café au bord de mer qui va avec!!!   8h30 PdC, Allauch, Les 3 lucs, La Valentine, La Penne/H, Aubagne (derriere la gare et décat), Gemenos, Col de l'Ange, Le Grand-Caunet, Ceyreste, La Ciotat-Plage Café, Pas d'Ouillie ,Roquefort la Bedoule (eau), Aubagne, La Penne/H, St Menet, Route d'Allauch, Montée de la Clue, Allauch, PdC. environ 77km 1250m de déniv. Parcours fait avec Strava https://www.strava.com/routes/4168079   Petit rappel: La sortie "Club" du... [Lire la suite]
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28 octobre 2017

Parcours Dimanche 29/10/17 dép8h30

Attention demain matin passage à l'heure d'hiver. On gagne 1 heure de sommeil (pas pour tout le monde !!) Alors rdv à 9h30, si vous n'avez pas changé d'heure.   8h30 PdC, Les Termes, Auberge Neuve, direct La Bouilladisse, Les Roquettes, les Boyers, Auriol, montée de la Sainte Baume, La Coutronne, Plan d'Aups café au Village, la Coutronne à Gauche, revers de l'Espigoulier, Descente Espig, Gemenos (regroupement et eau), route derrière décat, Aubagne, la Penne/H, La Valentine, Allauch, PdC. environ 80km et 1300m de déniv -... [Lire la suite]
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20 octobre 2017

Parcours dimanche 22/10/17 dép8h30

Petit rappel: La sortie "Club" du dimanche matin est strictement réservée aux membres à jour de leur cotisation (ou presque) et revêtus du maillot du club. Le port du casque est aussi obligatoire.   8h30- PdC,LesTermes, Le Regage, Peypin, Le Maltrait, Auriol, Moulin de Redon, St Zacharie Café, Pas de La Couelle, Peynier, Le Juillet, Belcodène, Fuveau(eau), Greasque, La Diote, St Savournin, Cadolive, Les Termes, Pdc. Environ 82km/ 1300 déniv. Parcours fait avec Strava.   https://www.strava.com/routes/4224460 ... [Lire la suite]
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