18 janvier 2015

en attendant le cr

le photographe du jour !!!  notre ami jean eric L'ESPADON
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17 janvier 2015

Parcours Dimanche 18 Janvier2015 Dép8h30

  8h30 PdC, les Termes, Cadolive, St Savournin, Descente de la Clinique, Gardanne, petit route pour accéder à  Bouc-Bel-Air -Village (café), Simiane, Mimet, Descente Diote, Montée du Calvaire, St Savournin, Cadolive, PdC (75km).   By Nico Le Sec
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16 janvier 2015

Sortie foncière n° 5

Bon parlons un peu de vélo, loin des pipelétages de nos amis excellences, qui je l'avoue me font bien rigoler et je vois d'ici nos "parisiens exilés" faisant la lecture du blog le soir avant l'extinction des feux, se plier en quatre de rire et avoir une douleur abdominale directement liée à cet excercice et non à une épidémie de "caca mou". Voilà ça c'est dit.... Pour les rouleurs du samedi (tous teams confondus), je propose une sortie foncière avec le parcours suivant, qui tient compte du vent demain qui devrait souffler "un peu"... [Lire la suite]
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15 janvier 2015

aux grandes âmes, les grands challenges !!!

chers fifrelins, nous savons que vous pensez que nous " excellence " n'avons pas le niveau !!! pour l'instant vous nagez dans le bonheur, mais un petit conseil, restez la ou vous avez pied !!! surveillez bien vos arrière car si perçante soit la vue, on ne voit jamais de dos !!! on collectionne les pierres que vous nous jettez, car c'est le debut d'un piedestal !!! vive la mjc, vive les excellences, vive la france !!! L'ESPADON
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12 janvier 2015

C'EST BEAU QUAND TOUT LE MONDE......

Salut à tous, pas de commentaires, que la photo qui parle d'elle même : l'unité, la bonne humeur et les mêmes couleurs !!!!!! Bizzzzzzzz à tous et ......vive le vélooooo !!!! Sergiooo
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10 janvier 2015

Chevilles qui gonflent chez les Fifrelins

Salut à tous, Tout d'abord, un grand merci à Sergio pour le parcours de ce jour. Il faut bien trouver un point positif au Team des Fifrelins. Pour ce qui est de la sortie proprement dite, après la fuite des Gros Becs vêtus de gris dés le col du Terme, vient le tour du Cévenol, Lionnel, Franck et Le Pierrot qui désertent le peloton en emportant  une partie de l’effectif sur le plateau du camp. Recensement du groupe restant sur la grande boucle avec Sergio, Cuistrom, Nono, Cris, Sami (une forte représentation des Fifrelins... [Lire la suite]
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10 janvier 2015

Parcours Dimanche 11 Janvier 2015 Dép8h30

  8h30-PdC, Les Termes, Peypin, Auriol, D45, St-Jean-de-Garguier, Gémenos café,  Aubagne, Beaudinard, Napollon ZI, Chemin de Lascours, Lascours, Roquevaire, La Bouilladisse, Les Matelots, Peypin, Le Regage, PdC - environ 75km. By Nico Le Sec.
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09 janvier 2015

Sortie samedi 10

Salut à tous, il n'y aura pas de sortie foncière demain car nous avons du taf pour préparer notre soirée, enfin ceux qui le peuvent et le veulent, de plus la sortie de dimanche devrait être plus ou moins difficile......  Avant de parler de la sortie, je donne rdv à 17h à la salle préfa pour arranger et préparer. Concernant la sortie de demain, je propose de partir à 8h30 tapantes (le temps devrait être doux) et faire le tour des Batelières par les termes, peypin, destrousse, pont de l'étoile, gémenos, col de l'ange, signes,... [Lire la suite]
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08 janvier 2015

Confirmation soirée des rois

Salut à tous, je vous confirme que la soirée du club aura bien lieue ce samedi soir 10 janvier ! Cette année c'est une formule un peu différente, nous nous réunirons pour partager le gateau et la galette des rois fabriqués par notre ami Roger !!! Donc on vous attend avec femme et enfants à partir de 20 h au préfa (salle polyvalente) Prévoyez de manger quelque chose avant. L'animation musicale est assurée par un DJ, prévoir une participation de 10 € par adulte (les enfants ne paient pas). Je compte sur vous pour que nous soyons... [Lire la suite]
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07 janvier 2015

Soirée des rois

Bonsoir à tous, je rentre à l'instant de la réunion des responsables d'activités àla MJC. Nous avons la possibilité de faire notre soirée ce samedi 10 janvier ou bien samedi prochain le 17. J'ai déjà prévenu le plus grand nombre par Sms tout à l'heure et ce serait bien que tout le monde mette son avis trés vite. Bon pour ce samedi c'est court mais possible, par contre pour le 17 ça nous laisse un peu plus de temps... J'en ai profité aussi pour réserver le minibus pour les Pyrénées du 5 au 10 juin ! Jecompte sur votre avis sur ce... [Lire la suite]
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