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CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES
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CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES
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31 janvier 2011

NE TOUCHEZ A RIEN !Comme vous pouvez le

NE TOUCHEZ A RIEN ! Comme vous pouvez le constater, certaines modifications sont apparues sur notre blog (page plus large, largeur des colonnes, moteur de recherches interne Canalblog....) J'ai simplement effectué une mise à jour suite à une modernisation...
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31 janvier 2011

QUE DIRE DE PLUS ?

Ok ok Président je m'y colle !! Hélas avec moins de précisions que le Cris et moins de talents que Le Michu ! Mais je m'exécute bien volontiers tant il m'est très agréable le lundi de lire un résumé en cas d'absence la veille. Alors, que dire de plus...
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30 janvier 2011

les trois hommes de tête dans la sainte

les trois hommes de tête dans la sainte
En attendant le C.R de pierro de la sortie de ce matin, voici la photo des trois hommes de tête dans le montée de la sainte baume. Bises à tous et bonne semaine!
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29 janvier 2011

IL PLEUT !

Alors quant il pleut, je propose piscine ? ! Le programme de l'entraînement du jour, orientation Sauvetage : - 1er 25m apnée + 2ème 25m récup mannequin + 3ème 25m retour mannequin ! Conclusion : Vive le vélo !!! Le Pierro
Posté par CYCLOSPORTIFS à 16:05 - Commentaires […] - Permalien [#]
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28 janvier 2011

PROPOSITION SORTIE SAMEDI 29 JANVIER !!!

Salut à tous les copains ! Demain matin est envisagée une sortie foncière un peu longue avec Sergio: départ 8H30 devant chez Lolo: Allauch, Aubagne, Carnoux, Cassis, La Ciotat, Les Lecques, Saint Cyr sur Mer, Bandol, Le Beausset, montée du Camp du Castellet...
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26 janvier 2011

SORTIE JEUDI 27

Salut à tous, je prévois une sortie demain entre 11h et 14h , départ devant chez lolo com d'hab. Cris sera de la partie en principe. Sergiooo
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24 janvier 2011

un bon week end sportif et ensolleillé!

un bon week end sportif et ensolleillé!
Salut les copains, comme je vous l'avais dit lors de la réunion de novembre, je voulais faire un week-end ski de fond en janvier donc chose faite. Un beau temps froid mais sec (-14° car même), mais du soleil et un domaine skiable au top, celui de crevoux-la...
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23 janvier 2011

SORTIE DIMANCHE 23 JANVIER

SORTIE DIMANCHE 23 JANVIER
Bonsoir à tous ! Ce matin, c'était pour moi la première sortie club de l'année et, pour l'occasion, nous étions une bonne petite chambrée à 9H00. Les présents du jour: Bert, Jo, Jacques, Philippe, Michu, Stéphane avec son tout nouveau SPE Tarmac, Gérard,...
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22 janvier 2011

SORTIE CAFE SAMEDI 22 JANVIER

Salut à tous les turquoises ! Première sortie café de l'année pour moi ce matin et une petite affluence, assez inhabituelle à 9H00; est ce le froid polaire, l'appel de la couette ou des collines (pour les véttétistes !) qui en ont dissuadé plus d'un,...
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20 janvier 2011

sortie du 20 janvier avec cris

salut à tous, trop bonne sortie entre 11h et 14 h avec moulinette (rentré de paris), juste un peu de bosse en fait soit les termes, peypin, la bosse de valdonne, la destrousse, le pigeonnier, belcodène, fuveau, gréasque, la diote, descente du calvaire,...
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19 janvier 2011

CA ROULE DEMAIN

Salut, Départ demain 9h00 devant chez Lolo pour 3h de selle. Compagnons bienvenus Michu Pichu
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18 janvier 2011

LU DANS LA PROVENCE AUJOURD'HUI !

LU DANS LA PROVENCE AUJOURD'HUI !
Publié le lundi 17 janvier 2011 à 07H57 L'accident s'est produit sur la Départementale 10 L'accident s'est produit hier matin près du lieu-dit de la Seigneurie. Photos D.C. La route départementale 10, qui relie Miramas à Saint-Chamas, fait partie des...
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15 janvier 2011

C.R de la sortie de ce matin.

salut à tous, eh bien moi qui croyais être seul ce matin pour cette sortie de 5h mini, je me suis bien trompé et c'est tant mieux! Au départ on comptais yves (avec une gouaille je vous dis pas..), dédé, philippe(nouvellement surnommé "brian joubert" :),...
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13 janvier 2011

Avis aux amateurs.

Samedi je fais, comme samedi passé, une sortie foncière de 5h allure cool (juste quelques accélérations en cours de sortie afin de pas diéseliser...). Si quelqu'un est intéressé je pars à 8h30 de devant chez lolo. Bises à tous. Sergiooo.
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12 janvier 2011

Licences UFOLEP

Salut à tous, j'ai récupéré hier soir toutes les licences ufolep de messieurs :beaudet, busson,carme, delleuze, filali, laforge, mocquais, rastello, rodriguez, rossell, russo, sarnin, vellozzi et verderame. Pour ceux qui souhaitent faire une demande de...
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11 janvier 2011

A mes FRERES ....

OUAIIIIIIS , SUPER , vous êtes 2 LIONS ! Continuez à CHLOROFORMER toute cette BANDE de PINGOLOS (que ce mot me plaît). Continuez à appliquer consencieusement notre tactique si savamment mise au point. Continuez à leur faire croire que vous vous trainez...
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10 janvier 2011

CR de la sortie du 09 janvier

CR de la sortie du 09 janvier
Le present compte rendu, sera comme la sortie en question : ... rapide (certains feront "Ouf", d'autres "Zut", mais c'est ainsi, na!) L'espadon mettra certainement a photo sur le blog, vous y trouverez tous les protagonsistes de notre dimanche matin ,...
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8 janvier 2011

Info bébé

Salut a tous Bienvenue à Nahel qui est né le 5 Janvier .Et oui Mous est papa pour la 3eme fois un beau bébé de 4kg600(et oui!!!!)pour 53cm. Le papa est fier et la maman vas bien.Vive le velo a bientot sur la route
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5 janvier 2011

***** INFO *****

***** INFO *****
salut a tous, mon pote stéphane de culture vélo organise deux journée sympa !!! certains d'entre nous peuvent être intéressé !!! plus d'infos tel: 04 42 70 84 72 clic sur image pour agrandir !!! L'ESPADON
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5 janvier 2011

NOUVELLE BANNIÈRE !NOUVELLE ANNÉE,UN PEU DE

NOUVELLE BANNIÈRE !NOUVELLE ANNÉE,UN PEU DE
NOUVELLE BANNIÈRE ! NOUVELLE ANNÉE,UN PEU DE NOUVEAUTÉ ! Le Pierro
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