CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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Parcours Dimanche 2 Mars 2014 dép:8h30

Niveau météo: Le vent devrait tombé mais le froid persiste donc une sortie classique café la Ciotat. Bon courage à tous nos coureurs pour Carqueiranne (semi-routière parfaite pour faire du rythme). - 8h30 PdC, Aubagne, carnoux, Cassis, Pas de Belle Fille,...

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28 février 2014

§§§ joyeux anniversaire §§§

à mr espadoulier !!!!! notre ami tchoi !!!!! bises mon ami !!!!! L'ESPADON

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28 février 2014

C'est le eek End !!!!

Salut à tous, bon arrêtez vos déblatérations, vos élucubrations, vos vociférations de vieux grincheux que vous êtes (ils se reconnaîtrons...), et parlons un peu vélo !!! Donc demain pas de sortie longue car dimanche première coursette à Carqueiranne pour...

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27 février 2014

Question à notre KITSOU...

Kitsounet, venu très tard au vèlo car ancien footeux et n'y comprenant bien entendu absolument rien par rapport à beaucoup d'entre vous anciens coursiers, et étant bien entendu une GROSSE PIPE dans ce sport, une question somme toute assez embarrassante...

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27 février 2014

communiqué officiel du team fifrelin

Bonjour à tous, ce matin lors de la sortie avec michel, jacquot et le "redoutable" kitsou (mitchu nous ayant quitté avant), nous avons remarqué avec michel le coup de pédale facile du "félon" kitsou. Arrivé à Cassis, installés confortablement à la terrasse...

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25 février 2014

Vidéo Team Cevenol

Attention cette vidéo contient des scènes pouvant heurter la sensibilité de certains cyclistes du dimanche et particulièrement ceux des Team Excellence, Fifrelins et autre Redoutable Team Cevenol 2014

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24 février 2014

Mais c'est QUOI ce BORDEL ????

Alors je m'absente à peine quoi ? 2 ou 3 ans ? et voilà que j'apprends par la bouche " enfarinée " du Président membre éminent de notre team ennemi intime, ces petits SINGES du Brésil, les SAGOUINS alias les FIFRELINS , que notre partenaire le plus emblématique,...

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24 février 2014

Vidéo Team Cevenol

Cette vidéo est volontairement strictement réservée à un cercle de cyclistes très restreint et d'élite. Elle contient en effet des secrets d'entrainement, notamment en matière de mesure de performance. Dès hier soir un grand nombre de simples cyclistes...

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22 février 2014

Parcours Dimanche 23 Fevrier 2014 Dép:8h30

PdC, les Termes, Auberge Neuve, la Reyne, Gréasque, Fuveau, Rousset (café), Montée du Cengle, Puyloubier, Trets, Montée du Juillet, Auberge Neuve, Les Termes, PdC (environ 80km). by Nico le Sec pour ceux qui aident au jean masse depart a 8h pour une petite...

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21 février 2014

Sortie foncière samedi 22 février

Salut à tous, bon les gars on oublie un peu toutes ces querelles de team, on est tous des turquoises, donc demain on pédale ensemble !!! Je propose une sortie foncière, qui sera la dernière, avec départ à 8h30, direction termes, peypin, auriol, moulin...

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21 février 2014

communiqué de presse du team excellence

" à l'attention du team redoutable en bois " qui soit dit en passant, aurait mieux fait de choisir un nom plus approprié du style "team pinder" par exemple !!!! enfin quoi qu'il en soit, nous sommes très déçu par le départ de notre ami kitsou, le team...

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18 février 2014

§§§ INFO 150 et plus §§§

Sortie fonciere mercredi : rians, jouques, le gd sambuc, le col de porte, et touti quointi, sont partants Yves et Kitsou.

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15 février 2014

Parcours du Dimanche 16 Février 2014

PdC, les Termes, le Regage (attention course de vtt à Pichauris), Peypin, les Maltraits, Auriol, St Zacharie (café), Montée du Pas de Couelle, Trets,Peynier, Montée du Juillet, Auberge Neuve, Les Termes, PdC (environ 75km). by Nico le Sec PS: -Un Classique...

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14 février 2014

Sortie longue samedi 15 février

Salut à tous, pour demain normalement on nous prévoit des nuages mais pas de pluie, donc départ à 8h30 lieu habituel. Pour ceux qui le veulent on allonge la sortie à 150 bornes (prévoir des kway on sait jamais...). Direction trets, pourrières, rians,...

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12 février 2014

§§§ pour le corbeau §§§

acte 9 y'a rien laaaaaaaaaaaa !!!!! il y'a un excellence qui va vous faire mal cette année TRES TRES MAL !!!!!!!!!!! L'ESPADON

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11 février 2014

§§§ l'espadoulier n° 8 §§§

JUSTE MON B'TWIN . à ce week-end vive les bosses tcoi

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7 février 2014

Parcours Dimanche 9 Février 2014 Dép:8h30

- 8h30 PdC, Allauch, Aubagne, Roquefort la Bedoule, le Pas d'Oulier, passage à la Ciotat, St Cyr (café) , la Ciotat, Pas d'Oulier, Roquefort la Bedoule, Aubagne , Eoures, Chemin de Pluvence, Allauch, Pdc - environ 85km. -PS:faudra un peu rouler sur le...

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6 février 2014

§§§ l'espadoulier acte 7 §§§

et oui encore un, mais aujourd'hui pas de photo de moi . tchoi

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5 février 2014

SORTIE JEUDI 6 FÉVRIER !!!

Demain matin, sortie prévue avec Sergio et moi même, rendez vous 8h30 devant chez Lolo, avis aux amateurs ! Vive le vélo ! Cris

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2 février 2014

réunion lundi 3

Salut a tous, N'oubliez pas la reunion demain soir, notamment pour ceux qui ont demandé un carton ufolep, car je les distribuerais. Ensuite on fera les inscriptions pour la course de vinon. Bonne soirée et allez l'Om !!! Sergiooo

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