CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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CHANGEMENT D'HORAIRE !!!!!!!!!!!

Bonjour à tous ! En concertation avec Sergio et compte tenu du froid actuel, le rendez vous de la sortie café du samedi est repoussé à 9H00, et ce pour quelques semaines; je pense que cela est suffisant avec l'hiver qui arrive. Information à faire passer...

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5 décembre 2012

SORTIE JEUDI 6 DECEMBRE !!!!

Ça roule demain matin, rendez vous 9h devant chez Lolo; sont annoncés Pierro dont c'est le retour et qui a faim de vélo, Sergio, Serge, Kitsou et moi. Avis aux amateurs ! Bises à tous et vive le vélo !!! Cris

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5 décembre 2012

sortie telethon vc la pomme 02.12.2012

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4 décembre 2012

INFOS SOIREE DU 8 DECEMBRE

Hier soir nous avons Cris, Kitsou et moi-même commandé le repas chez le traiteur casino. Au menu pizzas, quiches, salades variées, assortiments de charcuterie, viandes froides, fromage, salade et patisseries. Le tout arrosé de "divers breuvages" rosé...

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3 décembre 2012

SORTIE MARDI 4 DECEMBRE !!!!!

Bonsoir à tous ! Ca roule demain matin, rendez vous à 9H00 devant chez Lolo; sont partants: Tchoi, Eric notre espadon, peut être Kitsou et moi même; direction les Termes puis Aubagne, La Ciotat et retour ??????? Bonne soirée et vive le vélo en semaine...

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2 décembre 2012

SORTIE TELETHON !!!!!!

Bonsoir à tous ! En ce premier dimanche de décembre, comme le veut la tradition, la sortie club vient se greffer sur la randonnée organisée par nos amis du VC La Pomme au profit du Téléthon. Nous nous retrouvons donc sur le parking du magasin Leroy Merlin...

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2 décembre 2012

sortie du 01.12.2012

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1 décembre 2012

sortie 1er decembre suite !

L'ESPADON

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1 décembre 2012

sortie du 01.12.2012

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30 novembre 2012

§§§ INFO §§§

salut à tous, dimanche départ 8h00 de la piscine pour ceux qui font le TELETHON 2012 " les pommiers en vadrouille " ou rendez vous sur place à 8h30 au parking leroy merlin la valentine vive le vélo bises L'ESPADON

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30 novembre 2012

gangnam kitsou dance !!!

vidéo de fitnesman L'ESPADON

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27 novembre 2012

la vidéo du jour !!!

proposé par jean eric !!!! à voir absolument !!!! L'ESPADON

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26 novembre 2012

§§§ INFO §§§

salut à tous pourquoi ne pas y participer comme l'année dernière !!! L'ESPADON

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26 novembre 2012

deux pros dimanche !!!!!

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26 novembre 2012

sortie de cyclotouriste jeudi 29

Bonjour a tous, Je sors jeudi ! Rendez vous à 9h00 devant chez lolo ou 9h30 dans les termes le parcour: les termes, gémenos, l'espadoulier, nans, st sach, le petit galibier, trets , pourriere, puyloubier, rousset, gardanne, mimet par la clinique, cadolive,...

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26 novembre 2012

Des nouvelles du Sergio.

Salut à tous, bon je m'étais fixé le top 15 et au final je finis 18e... Inutile de vous dire que je suis déçu parce que je me suis battu contre moi-même et je n'ai pas vu passer la course tellement s'est allé vite. Récit : Au tirage au sort je me retrouve...

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25 novembre 2012

SORTIE DIMANCHE 25 NOVEMBRE

Salut à tous les turquoises ! Peu de monde ce matin au traditionnel rendez vous de la piscine, le temps gris et pluvieux expliquant peut être cela; sont néanmoins bien présents: Jo, Philippe, Franck, Kitsou, Jean Cri Embrun Man, Michu, Yves, Bruno et...

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21 novembre 2012

RAPPELS.....

Salut à tous, deux rappels concernant : 1. la soirée de fin d'année, merci aux retardataires de bien vouloir mettre un com pour s'inscrire ou bien de me tel. avant la fin de la semaine. 2.l'appel à bénévoles pour aider nos amis gombertois pour le "grand...

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20 novembre 2012

cr de ma sortie en solitaire

bonsoir bien belle balade en solitaire ce matin 140 pitons pour 6 h de vélo dommage que kitsou et crooner ont préféré rester avec les cyclotouristes de la mjc . bonne semaine à tous et vive le vélo!!!! à samedi dans les termes avec le soleil bis tcho...

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19 novembre 2012

RECAP SOIREE DE FIN D'ANNEE

Salut à tous, juste un petit récapitulatif du nombre d'inscrits pour notre soirée de fin d'année : à ce jour nous sommes 28 adultes et 15 enfants. je ne citerais pas tout le monde, mais je demande aux retardataires de mettre un com rapidement afin que...

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