CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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RETOUR SUR LE CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL UFOLEP 2012

TOUT D'ABORD UN GRAND BRAVO (ET MERCI) A SERGIO ET CHRISTIAN POUR CETTE BELLE ORGANISATION ! Un grand merci également aux copains bénévoles sans lesquels rien n'aurait été possible : merci aux copains du Beau Vélo, de La Pédale Gombertoise et de la Mjc...

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12 mai 2012

CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL UFOLEP 2012

nos champions en vidéo !!! L'ESPADON

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11 mai 2012

Parcours Dimanche 13 Mai et Jeudi 17 Mai

Départ 7h45 Dimanche PdC, les Termes, Auberge-Neuve, Peypin, Auriol, St Zacharie, La Sambuc, Tourves café , D.N7, St-Maximin, Ollières, N7, Trets, Peynier, Le Juillet, PdC. 105 km environ (c'est le parcours du 1 mai que vous n'avez pas fait!! RRRrrrr)...

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10 mai 2012

CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL UFOLEP 2012

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10 mai 2012

CHARGEMENT CAMION

Demain vendredi 11 mai 17H00 à la MJC pour les copains disponibles (3 ou 4 seront suffisants) pour effectuer le chargement du camion en vue de la course de samedi. Merci... Le Pierro

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9 mai 2012

CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL

Bonsoir à tous, Email reçu le 8 mai 2012 de la Commission Technique Cyclisme UFOLEP 13 RAPPEL Il est rappelé que le CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL UFOLEP DES BOUCHES DU RHÔNE aura lieu le SAMEDI 12 MAI 2012 sur le circuit du REGAGE au lieu du dimanche 13 mai...

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9 mai 2012

SORTIE JEUDI 10 MAI 2012

RENDEZ-VOUS 8H30 SORTIE TRANQUILLE - CAFE DANS LES ENVIRONS OBJECTIF DE LA SORTIE : DISTRIBUTION DES COURRIERS AUX RIVERAINS DU REGAGE (cf commentaire au message du Sergio !) on annonce : Le Cris, Pierro, Michel, Bruno, Kitsou, l'Espadon..... pM

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9 mai 2012

SORTIE MARDI 08 MAI 2012 EN VIDEO

Le steph

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9 mai 2012

APPEL A VOLONTAIRES...

Salut à tous, pour vendredi aprés-midi, il nous faut des copains qui soient libres pour charger le traffic de la MJC en vue de la course de samedi. Ensuite il faut un volontaire jeudi aprés-midi pour aller faire les boites aux lettres des riverains du...

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9 mai 2012

UFOLEP ARLES !!!

Bonjour à tous ! Quelques mots sur la course d'hier où 4 d'entre nous étaient engagés: Fred en 2, Mouss, Gégé et moi en 3. Pour ce qui est des conditions de course, pas mal de vent, normal pour la région me direz vous et quelques gouttes de pluie au milieu...

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9 mai 2012

COMME IL AVAIT RAISON !!!!

Oh oui, il avait parfaitement raison le talentueux et regretté Jean Ferrat dans sa chanson "La Montagne": je cite: "pourtant que la montagne est belle, comment peut on s'imaginer, en voyant un vol d'hirondelles que l'automne est déjà arrivé ?" Superbes...

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8 mai 2012

LE WEEKEND DANS LES PYRENEES

Le Pierro

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8 mai 2012

ACTE 16 !!!

L'ESPADON

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8 mai 2012

LES PYRENEES !!!!!

L'ESPADON

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7 mai 2012

Encore une.....!

Salut à tous,une très belle course avec une bosse de 800 métres de quoi faire la diffèrence messieurs les grimpeurs.A vos manettes et bonne chance.Cktman

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6 mai 2012

SORTIE DU DIMANCHE 6 MAI !!!

Bonsoir à tous ! 14 turquoises au rendez vous ce matin à la piscine: Bébert, Eric, Jo, Joèl, Giorgio, Philippe, Michu accompagné d'un pote, sympa et costaud (ancien 2ème caté FFC !), Jérome, en grande forme, Mouss et ses toutes nouvelles jantes carbone...

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5 mai 2012

LA JOYEUSE EQUIPE DANS LES PYRENNEES

Notre hotel à Argeles Gazost ! Hier soir à table Au départ place du village ! Ce matin au sommet du col de Hautacam ! Bientôt ici même la vidéo de la journée ! ......à suivre........

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4 mai 2012

Parcours Dimanche 6 mai et Mardi 8 mai 2012

Pour l e dimanche 6 mai Départ 7h45 PdC, les Termes, la Destrousse, Pont de l'Etoile, Gemenos,Route N8, col de l'Ange , Les Bastides, Roquefort, Avant Roquefort la Bédoule prendre à Gauche "les Michel", Pas d'Ouillier, La Ciotat Café 10h , Ceyreste, le...

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4 mai 2012

ENTRAINEMENT REGAGE

Salut à tous, Ce matin, Entrainement Régage. Le circuit effectué 4 fois de suite. Il faut bien comme évoqué je crois à la précédente réunion environ 26,27 minutes pour faire le tour. Donc se sera évidemment plus court lors de la course. Cliquez sur le...

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3 mai 2012

NOUVEAU TEAM !!!!

L'ESPADON

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