Parcours Dimanche 14 et Lundi 15/08/2016 dép7h30

Bonjour à tous,

Pour ce WE du 15 août, j'ai volontairement mis des parcours plus court:

1 pour rentrer plutôt (petite marge d'1/2 h)  / 2  certain rentre de congés / 3 pour avoir plus de ju sur 2 jours pour les autres.

Dimanche 14/08

7h30 PdC, Allauch, La Penne/H, Aubagne, Roquefort, Pas d'Oullier, La Ciotat, St Cyr/Mer, St Cyr Café Statut de la Liberté,

Route de la Cadière, Le Brûlat (montée du Vieux Camp), Le Grand Caunet, Sommet du Col de L'Ange (regroupement),

Gémenos (eau), Aubagne (route derrière Décat), Eoures, Chemin de Pluvence, Allauch, PdC-

retour prévu vers 11h45 à PdC.

environ 93km/1600m de déniv - parcours fait avec Strava.

https://www.strava.com/routes/4601041

Lundi 15/08

7h30 PdC, Les Termes, Peypin, Les Maltraits, Auriol, Mouline de Redon, St-Zacharie,

Montée de la Sambuc (prudence), Nans Les Pins café, montée par Nans de la Sainte Baume,

Plan d'Aups (eau), Auriol, les Boyers, Les Roquettes, Les Matelots, Le Régage, PdC

environ 89 km / 1700 de déniv parcours fait avec Stava.

https://www.strava.com/routes/4521901

By Nico Le Sec.