CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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la fausto coppi 2013

les 8 présents : 4 excellences yves kitsou jacquo tchoi. 2 fifrelins serge michel ainsi que claire et bert . voici quelques photos d'italie Mais j'ai pas oublié l'espadon ?! est t'il venu incognito

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8 juillet 2013

UFOLEP A CARPIAGNE !!!!

Bonjour à tous ! Alors que l'on attend des nouvelles des copains engagés sur la Fausto Coppi ce week end, quelques mots sur la course d'hier: un joili circuit de 3 kms en pleine campagne, entièrement fermé à la circulation, écrasé sous le soleil et la...

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5 juillet 2013

Parcours Juillet - départ 7h pour le 21 et le 28

Dimanche 07 départ 7h30 PDC, Les Termes, Peypin, Auriol, St Zacharie, Montée de la Sambuc, Rougier, Tourves (café), D.N7, St Maximin, Ollière, Trets, Peynier, le Juillet, Auberge Neuve, PDC ( 110km s) Dimanche 14 départ 7h30 Pdc, Aubagne, Roquefort La...

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4 juillet 2013

SORTIE LONGUE SAMEDI 06 JUILLET

Départ 7h00 devant chez Lolo pour aller au frais dans les forêts de la sainte. Bonne chance, Bon courage et régalez vous bien à tous ceux qui vont à Cuneo fêter Fausto Coppi ! Bises Michu Pichu

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2 juillet 2013

§§§§ le géant de provence §§§§

c'est fait !!!!!!!!!!! dépard 9h de malaucéne et arrivée 11h au sommet maintenant repos pour dimanche la fausto coppi biz a tous et vive le véloooooo .deux combertois au sommet ya rien lààààààààà

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2 juillet 2013

§§ INFO §§

DE LA CYCLO ARIEGEOISE LES DEUX TURQUOISES DU TEAM EXCELLENCE YVES ( QUATRE GENOUX FUTUR 799 ?) ET KITSOU ON DéCROCHé LE DIPLOME D'OR SUR LE LONG PARCOUR DE 161KMS ET 3780 DE DINEVELé PARCOUR MAGNIFIQUE MAIS EXGIGEANT AVEC DES COLS A RéPéTITIONS QUI USE...

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29 juin 2013

§§§§ le géant de provence §§§§

je sors mardi 2 juillet au programme 60 km le ventoux départ 9h de malaucéne tchoi

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27 juin 2013

§§§ lure en solitaire §§§§§

coucou pour moi aujourd'hui la montagne de lure. une belle sortie club ????? départ manosque ;le mont d'ambert ;mane ; forcalquier ;st étienne les orgues ; le sommet de lure 120 km et 2200 de dénivelé bon week- end de vélo à samedi 6 juillet en italie...

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27 juin 2013

Parcours du Dimanche 30 Juin 7h30

7h30 - PDC, Les Termes, St Savournin, Descente de la Clinique, Gardanne, Meyreil, revers des 3 Sautets, Aix (café en face du Pont), Palette, Le Tholonet (option eau ou Café bis!!), Direct Aix jusqu'au stade et la piscine, prendre à droite au RP (parcours...

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26 juin 2013

Jeudi matin ça roule 8h

Je roule demain matin donc et pour 3h de vélo environ. 8h au Feu Rouge pour une sortie cool vers la Sainte. Nico Le Sec. PS: pas serieux s'abtenir lol.

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26 juin 2013

LA RONDE VENITIENNE A MARTIGUES

Salut à tous, quelques photos de la course qui a eue lieu lundi soir en plein cente de Martigues sur un circuit de 1.3 km où les relances étaient nombreuses !!! Je finis dans le paquet sans toutefois défendre mes chances au sprint, mais 40 km/h de moyenne...

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25 juin 2013

voila comment peter sagan range son velo !!!!!!!!!!

le steph

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23 juin 2013

LES 3 COLS: LES PHOTOS

Salut à tous, aprés le beau résumé du cris, voici quelques photos de cette super journée !! On a passé une super journée à souffirr sur le vélo, mais que du bonheur, de la solidarité et une super ambiance et bien sur de franches rigolades !!!! Bises...

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23 juin 2013

LES 3 COLS !!!!

Bonjour à tous ! Quelques mots sur cette belle journée de vélo vécue par 13 d'entre nous. C'était donc la fameuse et désormais traditionnelle sortie des 3 cols hier au départ de Barcelonnette sur le coup des 9H00. Les présents du jour: nos 3 juniors,...

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20 juin 2013

La Poisse !

Bonjour à tous, Ce matin, je vais au boulot en vélo comme d'hab. J'arrive dans l'arsenal de Toulon et à un grand carrefour (entre Malbousquet et Castigneau, pour Gilles), les feux sont aux clignotants orange. D'habitude ils sont en fonction normale, vu...

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19 juin 2013

merci choi !!!!!

L'ESPADON

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19 juin 2013

Parcours du Dimanche 23 Juin Départ 7h30

7h30 - PDC, Les Termes, Auberge Neuve, Peynier, Trets, Pas de la Couelle (petit Galibier), St Zacharie, Montée de la Sambuc, Nans Les Pins (café), Plan d'Aups, Col de l'Espigoulier, Gémenos, Aubagne, Eoures, Chemin de Pluvence, Allauch, PDC 100km - environ...

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18 juin 2013

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18 juin 2013

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18 juin 2013

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