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Parcours Dimanche 23/10/22 dép8h30

8h30 PdC, Les Termes, Peypin, La Destrousse, Auriol, Mouline de Redon (option café) , St-Zacharie, Montée de la Sambuc, Nans Les Pins café , montée par Nans de la Sainte Baume, Plan d'Aups (eau à l'Hostellerie), La Coutronne, Esig, Gemenos (eau), Aubagne...

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15 octobre 2022

Parcours Dimanche 16/10/22 dép8h30

8h30 PdC, Allauch, La Clue, St-Menet, Aubagne (parc Jean Moulin), Roquefort La B., ( Les Michels et le Pas d'Oullier pour le Groupe 2 ) , Roquefort, Les Bastides, Le Grand Caunet, Ceyreste, La Ciotat Café, Route des Crêtes , Cassis, Les Fours à Chaux,...

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24 septembre 2022

PARCOURS dimanche 25/09/22 DÉP 8H

Dernier départ à 8h car en octobre, on partira à 8h30 ( pourtant il reste encore des cyclos je sais !!) 8h , P dC, LesTermes, Auberge-Neuve, La Reyne, Gréasque, Fuveau, Rousset café/eau, Montée du Cengle, St Antonin/Bayon, Le Tholonet, Palette, Entrée...

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13 août 2022

PARCOURS DIMANCHE 14/08/22 DÉP7H30

Comme on est peu nombreux, cramé et en plus il va peut-etre pleuvoir: un petit parcours !! 7h30 PdC, les Termes, La Regage, Peypin, La Destrousse, Roquevaire, Aubagne Carnoux, Cassis, Belle Fille,La Ciotat-Plage Café (rapide), Ceyreste, Grand Caunet (en...

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6 août 2022

PARCOURS DIMANCHE 7/08/22 DÉP7H30

7h30 P dC,LesTermes, Auberge-Neuve, la Reyne, Geasque, Gardanne, Plan de Meyreuil, Meyreuil, Pont de Bayeux, Beaurecueil, St Antonin/B, photos, Café Puyloubier (eau/wc),Trets, Peynier( eau) , les Michels (eau), Fuveau, Belcodéne (eau), La Pomme, Auberge...

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8 octobre 2022

Parcours Dimanche 09/10/22 dép8h30

J'espére que l'on pourra passer malgré le triathlon de Cassis (en général ça passe) !! 8h30 PdC, Allauch, La Clue, St-Menet, Aubagne (parc Jean Moulin), Roquefort La B., ( Les Michels et le Pas d'Oullier pour le Groupe 2 ) , Roquefort, Les Bastides, Le...

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1 octobre 2022

Parcours Dimanche 02/10/22 dép8h30

8h30 PdC, début des Termes, La Regage, Peypin, La Destrousse, Roquevaire, Gémenos, Col de L'Ange, Cuges Les Pins Village Café, Riboux jusqu'au petit Hameau (eau), retour sur Cuges, Gémenos (regroup fontaine), Aubagne (tout droit derrière Decat), RP des...

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9 septembre 2022

Parcours Dimanche 11/09/22 dép8h

8h P dC,LesTermes, Auberge-Neuve, la Reyne, Geasque, Gardanne, Plan de Meyreuil, Meyreuil, Pont de Bayeux, Beaurecueil, St Antonin/B, photos, Café Puyloubier (eau/wc),Trets, Peynier, les Michels, Fuveau, Belcodéne (eau), La Pomme, Auberge Neuve, Les Termes,...

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3 septembre 2022

Parcours Dimanche 04/09/22 dép7h30

7h30 PdC, Allauch, La Penne/H, Aubagne, Roquefort, Pas d'Oullier, La Ciotat option café? ? , St Cyr/Mer, St Cyr café ? eau ? Statut de la Liberté , Route de la Cadière, Le Brûlat (montée du Vieux Camp), Le Grand Caunet, Sommet du Col de L'Ange (regroupement),Gémenos...

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27 août 2022

PARCOURS dimanche 28/08/22 DÉP7H30

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20 août 2022

PARCOURS dimanche 23/08/22 DÉP7H30

7h30 , P dC, LesTermes, Cadolive, St Savournin, Descente de la clinique, Gardanne, Meyreuil, revers "des 3 Sautets", D7N, Aix en P café coté Stade Carcassonne , D10, Vauvenargues, Col des Portes, descente Puit de Rians, Pourrières eau ,, Puyloubier, Rousset...

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14 août 2022

PARCOURS LUNDI 15/08/22 DÉP7H30

S'il y a des candidats 7h30 PdC, Les Termes, Peypin, Les Maltraits, Auriol, Moulin de Redon, St-Zacharie, Montée de la Sambuc, Nans Les Pins café , montée par Nans de la Sainte Baume, Plan d'Aups (eau) , Auriol, les Boyers, Les Roquettes, Les Matelots,...

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1 juillet 2022

Parcours Juillet 2022 dép7h30

Dimanche 03/07 7h30 PdC, Allauch, La Penne/H, Aubagne, Roquefort, Pas d'Oullier, La Ciotat, St Cyr/Mer, La Madrague, Bandol, Café Port de Bandol , route du Beausset, Le Beausset (eau village), Circuit du Castellet, le Camp, Le Grand Caunet (en bas droite),...

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26 septembre 2021

Parcours Dimanche 26/09/21 Dép8h30

Départ excellement à 8h30 pour cause de météo pas top ;) 8h30 PdC, les Termes, Cadolive, St Savournin, Mimet, Simiane, Bouc-Bel-Air -Village (café????eau), Gardanne (traversé direction la Centrale Thermi), Montée Chemin Meyreuil à Fuveau, Chemin St François...

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1 juin 2018

Parcours Dimanche 3/06/18 dép 8h

8h00 PdC, Les Termes, Le Regage , Peypin, La Destrousse, les Maltrait, Auriol, montée de Sainte, La Coutronne, Plan d'Aups Café village , Nans (eau), descente Sambuc, St Zacharie, Moulin de R(eau), Auriol, Les Boyers, La Bouilladise, Auberge Neuve, Les...

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2 mai 2018

Muppet Show pour la Provençale Sainte Victoire

Petit retour sur la Provençale Sainte Victoire et le regrettable accident de Gonzo, dit aussi cat Genoux ou plus simplement Yvès. A l'heure ou je publie, Yves va mieux, mais évidemment, les hématomes ressortent . En le croisant à l'hospice ou il a été...

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21 avril 2018

Parcours Dimanche 22/04/18 dép8h

8h PdC, Allauch, La Clue, St-Menet, Aubagne (derrière la gare), Route de Gemenos (derrière Décat), Col de l'Espigoulier, Plan d'Aups Village café, St-Zacharie, Montée du Pas de Couelle, Peynier(eau), Le Juillet, La Pomme, Auberge Neuve (option eau ;)...

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29 mai 2018

Stage Cévennes Juin 2018

Salut à tous et en particulier à tous ceux qui participent au stage à Chamborigaud, Voici un petit rappel pour le stage : Rdv vendredi 13h30 à la MJC villa St Jean aux madets pour un départ en convoi à 14h. Veuillez vous appeler entre vous afin d'organiser...

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6 juillet 2017

Parcours Dimanche 9/07/17 dép7h30

7h 30 PdC, Les Termes, Auberge-Neuve, Peynier, Trets, N7 évite Pourcieux, St Maximin Café (eau) , Direct Nans puis devant le Golf, Descente Sambuc, St Zacharie, Petit Galibier, Kirbon, Peynier, Les Michels(eau), Fuveau(eau), Greasque,St Savournin(eau),...

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20 octobre 2017

Parcours dimanche 22/10/17 dép8h30

Petit rappel: La sortie "Club" du dimanche matin est strictement réservée aux membres à jour de leur cotisation (ou presque) et revêtus du maillot du club. Le port du casque est aussi obligatoire. 8h30- P dC,LesTermes, Le Regage, Peypin, Le Maltrait,...

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5 mai 2017

week end du 8 mai

Salut à tous, en attendant les parcours concoctés par Nico, je vous rappelle à tous que demain nous nous retrouvons à la MJC pour : -S'il ne pleut pas, la randonnée inter-club prévue avec nos amis du beau vélo suite à l'annulation de notre course du régage,...

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29 décembre 2016

sortie foncière samedi 31 décembre

Salut à tous, voici une proposition de parcours pour samedi matin afin de bien préparer le repas et les abus de la soirée. Sortie pas trop difficile, que certains pouront rallonger s'ils le désirent. Le parcours : Pdc-Termes-Cadolive-St Savournin-Mimet-Simiane-Bouc...

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14 janvier 2017

Parcours Dimanche 15/01/17 dép9h

On essaye de se mettre à l'abri du vent mais pas du froid !! 9h- P dC, LesTermes, La Pomme, Belcodène, Fuveau, Les Michels, Peynier, Pas de La Couelle, St Zacharie Café, Moulin de Redon, Chemin de la Michèle (!!), final des Boyers, la Bouilladisse, Auberge...

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6 janvier 2017

Sortie foncière samedi 7 janvier

Salut tout le monde, comme promis le parcours de demain : Départ 9h endroit habituel : Pdc-Allauch-Aubagne-Carnoux-Cassis-belle fille-La ciotat-Les Lecques-La Madrague-Bandol-Sanary-Six-fours-Le Brusc- Notre Dame de Mai-Six fours-Oulioulles- Evenos (arrêt...

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4 janvier 2017

Depuis le Régage

Salut à tous, Un coucou depuis le Régage pour vous souhaiter une excellente année 2017 emplie de bonheur et des meilleures choses pour vous et vos familles. Une pensée particulière à nos malades et à Bert à qui je souhaite un prompt rétablissement. Bon...

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