Articles populaires – CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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C.R SORTIE 1ER NOVEMBRE OU LA SORTIE ARRET.....

Salut à tous, beaucoup de monde ce matin pour cette sortie du 1er novembre, un beau soleil nous a accompagné, ça changeait d'hier..... On a retrouvé jean cri (fitnesman) et olivier(ponce) avec grand plaisir!! Donc départ groupé vers les termes d'un peloton...

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31 octobre 2012

DES NOUVELLES DU PHILOU

Philou doit subir une seconde intervention à la colonne vertébrale pour la pose d'une plaque et de vis. Il a subi la perte d'un rein, le deuxième est désormais opérationnel, bonne nouvelle, il a une fracture du poignet et des plaies à la main, le nez...

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21 octobre 2012

CR Sortie dimanche 21 octobre.

Salut à tous, un dimanche d'octobre qui semblait être un dimanche de mai tant la température de ce matin était douce! malgré l'heure matinale ça a tenté tout le monde car nous étions une bonne vingtaine, voire plus au départ à 8h. Je ne citerais pas tout...

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3 septembre 2012

LE BOUQUET POUR MICHEL !!!!!!!!!!

Bonjour à tous ! Ce week end de vélo a débuté de la plus belle des manières du coté de Saint Rémy de Provence avec la brillante victoire de notre grand (par la taille et le talent !!!) Michel en 3ème catégorie: une victoire aquise en costaud, au sprint,...

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30 août 2012

DIMANCHE 2 SEPTEMBRE

Après la sortie longue de samedi, voici un autre parcours inspiré par celui des Bosses du 13... 7h30 : PdC, Allauch, St Menet, Aubagne, Carnoux, Col de la Gineste, Luminy (café au Tennis club), Col de la Gineste, Cassis, Pas de Belle-fille, La Ciotat,...

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29 août 2012

C'EST LA RENTREE!!!

Salut à tous, comme vous le savez tous, notre association, La MJC, organise début septembre tous les ans sa traditionnelle journée portes ouvertes et, cette année, ce sera le samedi 8 septembre. A ce sujet, il serait bienvenu que nous passions un moment...

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26 août 2012

SORTIE DIMANCHE 26 AOUT 2012 !!!!!!

Bonsoir à tous ! Tout d'abord merci à Sergio pour le compte rendu écrit et photos de la course d'hier où l'on s'est bien amusé malgré la canicule. Après quelques week end d'absence, je retrouve avec grand plaisir le groupe de copains à 7H30 à la piscine:...

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1 juillet 2012

LES FONDUS 2012

Salut à tous, J'ai pu lire que le week-end a été prolifique côté km ici. 2 petits messages avant de commencer : tout d'abord, bravo à Roger pour son courage et prompt "séchage" des plaies et bosses; ensuite Bravo à mon cousin cevennol qui arrive en forme...

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11 mai 2012

Parcours Dimanche 13 Mai et Jeudi 17 Mai

Départ 7h45 Dimanche PdC, les Termes, Auberge-Neuve, Peypin, Auriol, St Zacharie, La Sambuc, Tourves café , D.N7, St-Maximin, Ollières, N7, Trets, Peynier, Le Juillet, PdC. 105 km environ (c'est le parcours du 1 mai que vous n'avez pas fait!! RRRrrrr)...

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9 mai 2012

APPEL A VOLONTAIRES...

Salut à tous, pour vendredi aprés-midi, il nous faut des copains qui soient libres pour charger le traffic de la MJC en vue de la course de samedi. Ensuite il faut un volontaire jeudi aprés-midi pour aller faire les boites aux lettres des riverains du...

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2 mai 2012

Stage pyrénnées INFOS!

Salut les copains, aprés un Week end riche en vélo, courses, rando, sorties, vidéos, vaisselle :) Nous voilà repartis pour la préparation de notre périple pyrénéen. Alors pour les concernés : rdv à 13h30 parking (intérieur) de la mjc pour un départ à...

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21 décembre 2009

TOUS des FOUS mes collègues !!!

Le froid vous aurait-il gélifié les neurones ? Bertounet et toi frère Espadon , que d'imprudences !!! Raison et sagesse il vous faut garder ! N'allez pas me choper une soloperie avec le temps qu'il fait ! Laissez les JOBASTRONS prendre des risques avec...

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20 décembre 2009

MA OU QUI SONT ??????????????????????

COMPTE-RENDU DE LA SORTIE DU 20 DECEMBRE 2009. Eh oui. Ce matin ni fifrelin, ni cevenol, ni excellence. Ce matin "time" TAXI PLAN DE CUQUES and "son" + au cas où...un dépanneur, notre Jo qui, lui ne craint pas le vent froid ! Sortie faite à belle allure...

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1 décembre 2009

SOIREE DU 12 DECEMBRE 2009

Bonjour, L'an passé vous avez apprécié la soirée de fin d'année aux "salons d'Eleis" à CASSIS. Vous avez décidé lors de votre dernière réunion de remettre ça cette année le samedi 12 décembre 2009. J'ai donc pris contact avec la direction : SOIREE ITALIENNE...

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24 novembre 2009

RAPPEL A.G

Salut les copains, rappel pour ceux qui l'ont oublié ou bien ne le savait pas, ce soir à partir de 18h30 assemblée générale de la MJC PLAN DE CUQUES à la salle du Clocheton. Venez si vous le pouvez car toutes les années nous brillons par notre absence......

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22 novembre 2009

MAIS OU SONT PASSES LES BLEUS CE MATIN ????

Bonsoir à tous les cuquois ! Non je ne parle pas des hommes de Domenech qui se sont qualifiés HAUT LA MAIN pour la prochaine coupe du monde mais bien de mes compagnons de route habituels qui ont, semble-t-il été effrayés par quelques gouttes de pluie...

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21 novembre 2009

CAFE A POURRIERES CE MATIN!!!

Salut les copains! Heureux de vous retrouver après mon escapade parisienne de deux semaines; on ne change pas une équipe qui gagne, alors sortie café on ne peut plus classique ce matin mais néanmoins très agréable; on retrouve , fidèles au poste: Yves(...

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1 novembre 2009

Réunion du lundi 2 novembre

Salut à tous, en aparté du délirium GRIS sur le blog des cuquois (je vous rappelle qu'ils ont crée un blog à cet effet...), je rappelle à tous la réunion de demain soir lundi 2 novembre où je vous espère nombreux, beaucoup plus qu'à la fin de la sortie...

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1 novembre 2009

Quel JOBASTRE !

Voilà maintenant qu'il veut aller chez les pétrolettes . Il essaie de larguer PAPY RORO , y parvient quelquefois, pas longtemps, mais il y arrive, et voilà que maintenant il veut rouler avec les ... FOUS ! (mais ils vont te dire OUI et ils vont te maudire...

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31 octobre 2009

Message des GROS BECS

Amis " petits cuquois ", nous vous invitons à aller sur le BLOG des Gombertois où vous verrez que nous ne sommes ni antisémites, ni antiarabes (heuuu, certains OUI, un petit peu), ni anti quoique ce soit, et surtout pas anti "petits (oui, oui petits)...

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7 juillet 2009

J ETAIS LA

TRES BELLE CYCLO A REFAIRE, AVEC TOUS LE MONDE, J AI FAIS LE MOYEN 104 KM, J AI MIS 3H 35 AVEC UNE MOYENNE DE 29,50 KM/H. LA PREMIERE HEURE J ETAIT A 42KM/H DE MOY, AU DEPART J ETAIS VERS LE MILIEU ET IL M A FALLU REMONTER TOUT LE PAQUET J Y AI LAISSE...

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27 juin 2009

CR SORTIE SAMEDI 27 JUIN 2009

Salut a tous, résumé trés rapide de notre sortie d'aujourd'hui sont présent ce matin 8 h 30 au départ : bert, dédé du merlan, gérard, yves, phillipe mélani, lolo, et moi même Pour changer un peu direction pourrieres, lolo a enfin reçu sont nouveau vélo,...

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25 juin 2009

CR ENTRAINEMENT MJC / CHATEAU GOMBERT

Vous croyez qu'on ne fait rien parcequ'il n'y a rien de nouveau sur le site ? Au contraire, des reporters spécialisés se sont relayé 15 jours dans les Termes pour savoir un peu qui s'entraîne et qui va se faire avoir sur les prochaines sorties. Ce tableau...

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4 juin 2009

RAPPEL.

Salut les copains, récapitulatif pour ceux qui viennent au ventoux mercredi 10, il y a: Olive,Lucho,Michu,Nico,Yves,Lionel,Eric,Philippe,Fifi(mon pote vétettiste), et moi-même, soit 10 personnes pour le 10!! Pour ceux qui veulent venir et donc se rajouter...

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21 mai 2009

§§§ le quinze de france a venelles §§§

bonsoir a tous, beaucoup de monde ce matin au départ de la piscine, je vais essayer d'oublier personne : notre président sergio, lucho, jacques, bert, eddy, phillipe, lionnel, le mel, henry, fred, roger, didier, yves, joel, et moi même ( cela fait donc...

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