Articles populaires – CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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Licences UFOLEP

Salut à tous, j'ai récupéré hier soir toutes les licences ufolep de messieurs :beaudet, busson,carme, delleuze, filali, laforge, mocquais, rastello, rodriguez, rossell, russo, sarnin, vellozzi et verderame. Pour ceux qui souhaitent faire une demande de...

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11 janvier 2011

A mes FRERES ....

OUAIIIIIIS , SUPER , vous êtes 2 LIONS ! Continuez à CHLOROFORMER toute cette BANDE de PINGOLOS (que ce mot me plaît). Continuez à appliquer consencieusement notre tactique si savamment mise au point. Continuez à leur faire croire que vous vous trainez...

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26 décembre 2010

LES SEPT MERCENAIRES !!!!

Bonsoir à tous ! Non, je ne vais pas vous conter l'histoire de ce célèbre western, que tout le monde connait mais nous étions bel et bien sept ce matin à 9H00 à la piscine pour la dernière sortie club de l'année; les présents du jour: Pierro, Jacques,...

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22 décembre 2010

Sortie vendredi 24 décembre.

Salut à tous, qui est partant pour une sortie vendredi matin ? A priori le temps devrait nous le permettre (petit mistral annoncé avec soleil). Départ 9h devant chez qui vous savez direction termes, peypin, destrousse, roquevaire, la reiraille, auriol,...

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19 décembre 2010

SORTIE DU DIMANCHE 19 NOVEMBRE

Salut les copains ! Pour une fois, c'est un groupe plutôt restreint que l'on retrouve au rendez vous de la piscine à 9H00; sont présents: Pierro, Les 2 Mathieu, Rémy, Eric CKT, Bert, Jérome, Michu et moi même. Au passage, carton presque plein pour les...

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19 décembre 2010

Réponse du BERGER à la BERGERE ...!!!

Team FIFRELIN = BANDE de GROS RIGOLOS, GRANDS PINGOLOS !!! et puis c'est TOUT ! voilà !!! si j'osais, je vous répondrai avec un zeste (excusez m'en) de grossiereté : " le team EXCELLENCE , ils sont juste derrière vous, et vous pouvez relever vos NUISETTES...

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7 décembre 2010

PARCOURS DIMANCHE 12 DECEMBRE

Coucou, Un rapide tour sur le blog pour vous dévoiler la sortie de Dimanche. Direction la mer et (espérons) des températures clémentes. Départ 9h00 de la piscine. Allauch - La clue - St Menet - Aubagne - Gémenos - Col de l'ange - Les Bastides - Roquefort...

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5 décembre 2010

TOUJOURS LA PLUIE !!!

Salut les copains ! Après une soirée club pleinement réussie hier soir au Chabrot à Chateau Gombert (on attend avec impatience les photos et vidéos d'Eric!) et comme Pierro nous l'avait fait savoir, il y avait, ce matin une sortie commune organisée par...

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2 décembre 2010

sortie samedi 4 décembre

Bonsoir à tous, compte tenu des conditions climatiques actuelles il serait souhaitable de partir à 9h, donc faites passer l'info. Eric est ce que tu peux mettre un message sur le site des gombertois, je n'ai pas les identifiants merci. Pour la soirée...

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29 novembre 2010

La séance du mardi.

salut à tous, j"espère que, comme notre espadon, vous avez profité d'aider madame à la maison dans ses tâches ménagères ence dimanche pluvieux et froid... Je précise que la séance du mardi soir est toujours d'actualité, d'ailleurs demain soir nous serons...

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27 novembre 2010

C ' EST BEL ET BIEN L'HIVER !!!!!!!!!!

Bonjour les bleus ! Malgré un froid polaire ( et je pèse mes mots !), nous sommes une bonne vingtaine ce matin devant chez Lolo: pêle mêle, nous avons Sergio (sur son VTT), Bert, Mèl sur son tout nouveau et flambant BH, notre Espadon, Bubu, Marc, Mousse,...

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24 novembre 2010

A.G de la MJC.

Salut à tous, Hier soir s'est tenue l'assemblée générale annuelle de la MJC PLAN DE CUQUES et la section était "brillamment" représentée par votre serviteur et michu "james"Pichu. Nous avons fait pété notre séance hebdomadaire de gainage, mais personne...

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21 novembre 2010

des cyclistes chez les motards

En ce dimanche 21, tout commence, non pas à la piscine mais sous ma couette. A 7h45, la douce voie de ma femme me murmure : "tu devrais te lever, il fait un grand ciel bleu"... Effectivement, Miracle inespéré après la journée "Normande" de la veille :...

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19 novembre 2010

Soirée du 4 décembre.

Concernant les tarifs j'ai pu négocier un forfait de 25 euro par personne avec apéritf, repas et café compris et en plus on aura droit à un gateau au chocolat!! Le thème de la soirée est: les années 80, alors jérôme dépêche toi de cirer tes chaussures...

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15 novembre 2010

RAPPEL A TOUS!!!!

Salut à tous, comme je vous l'ai demandé aprés la réunion de novembre, il faut impérativement que nous sachions le nombre de participants pour la soirée du 4 décembre, afin de réserver au plus tard le 27 novembre. Alors à part jacquot qui n'a plus d'internet...

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31 octobre 2010

la blague du jour !!!!!!!!

l'histoire se passe un dimanche matin. le temps est pas terrible, mais le mari, cycliste confirmé décide bien qu'il soit fatigué et qu'il n'ait pas envie de se faire rincer pendant la sortie d'aller quand même rouler. pour se motiver il se dit qu'il faut...

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27 octobre 2010

Oh les gars réveillez-vous!!!

Salut à tous, hier soir je me pointes à 18h30 comme tous les mardis, malgré une côte felée suite à ma chute de dimanche en cyclocross, et là personne!! Bon j'attends un peu. Arrive Mitchu, on décide d'attendre un peu, arrive Eric, bon là on rentre et...

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11 novembre 2010

Petit compte-rendu de la sortie du 11 Novembre 2010

"Moulinette" n'étant pas là ! jJe vais comme il le dit si bien, faire un condensé de la sortie, Nous partîmes au moins 20 mais arrivés en bas de belle-fille nous nous retrouvâmes 10 ; les autres rappelés auprès de leurs épouses afin de vacquer aux tâches...

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27 août 2010

SORTIE DE DIMANCHE 29 AOÛT

Salut à tous, pour dimanche voici le rappel de la sortie : Dimanche 29 aout (109 kms) : Termes - st savournin - gardanne - meyreuil - st antonin - puyloubier - peynier - les michels - fuveau - belcodène - la bouilladisse - le pigeonnier - valdonne - revers...

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30 septembre 2010

la cyclo classic

Salut à tous, dimanche la der de la saison et en plus à domicile, je participe bien sûr. Je sais que cris est partant, patrick est déjà inscrit, mais qui d'autre? J'irais m'inscrire samedi aprés midi chez BARRE au trois lucs, si quelqu'un veut venir.......

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28 septembre 2010

CA ROULE AUSSI EN FIN D' APRES MIDI !!!

Salut à tous ! Demain je pense rouler vers 16H30-17H00 ( en fait selon ma fin de service !), petite sortie, Les Termes, Peypin et retour par Le Regage (petite reco pour dimanche !), si des copains sont dispo, qu'ils se manifestent soit sur le blog ce...

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26 septembre 2010

L ' OLLIOULAISE !!!!

Bonsoir à tous ! Nous étions 7 ce matin au départ de la cyclo: Sergio, Cris le blond, Nico, Jérome, Patrick, Stéphane et moi . Un mistral hélas bien présent, une température frisquette mais l'envie de se faire plaisir ( et mal !!!) là aussi sur un parcours...

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26 septembre 2010

SORTIE DE DIMANCHE

salut, étaient présents au rdv le Mel,Philippe,Bert et son fils,Jo,Jacques, Gérard, Roger et moi même ,pas de photographe(une bringue tardive).Il fait frais à 7h30 et il y a beaucoup de vent.Nous faisons le parcours comme convenu pour rejoindre nos amis...

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25 septembre 2010

LE RETOUR DU PIERRO !!!

Bonsoir à tous ! Sortie café classique ce matin mais néanmoins marquée par le retour du Pierro, bronzé et affuté comme jamais ! Une sortie également marquée par un fort mistral, pas très chaud qui plus est,surtout au départ à 8H00; nous étions une douzaine...

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24 septembre 2010

sortie du dimanche 26 septembre 2010

salut a tous, dimanche départ 7h30 !!!!! pdc, les termes, peypin, auriol, d45, st jean de garguier, gémenos, cuges, le camp, SIGNES, le camp, cuges, gémenos, aubagne, la valentine, les trois lucs, allauch, pdc. le tout pour 108 kms petite pause au camp...

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