CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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Parcours WE du30/04 et 01/05/17 dép8h

Dimanche 30/04 8h PdC, Allauch, La Clue, St-Menet, Aubagne (parc Jean Moulin), Roquefort, Les Bastides, Grand Caunet, Ceyreste, La Ciotat, Les Lecques-Plage Café, Belle Fille, Cassis, Les Fours à Chaux, Roquefort La Bedoule (eau), Aubagne, La Valentine,...

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27 avril 2017

Coucou depuis le Regagioo avec 7° le 27 avril 2017

Coucou, Beaucoup de courage pour enfourcher la bicyclette ce matin. D'ailleurs, avec Kitsou, on a pas vu grand monde à vélo en ce 27 avril. 7° à 9h00 et la m^me chose aux environ de 12h30. Peu ou pas de soleil durant toute la sortie, entre Gardane et...

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25 avril 2017

Et revoilà le muppet show

Salut les Potos, Un petit coucou depuis le Regage. Pour ceux qui ne connaissent pas, y a qu'à consulter les cartes IGN. Toute ressemblance avec des fadas du club est totalement fortuite. Le Muppet show

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24 avril 2017

Le Regage avec Nico, la Momie forfait

Un petit coucou du Regage aprés un jolie parcours à travers la Sainte. Et il est ou Sergio!!!! Bise à tous et merci de vos cotizzzzzz.

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22 avril 2017

Parcours Dimanche 23/04/17 dép8h

Félicitations à Sergio pour le Raid Vélocio désolé de faire des parcours de moins 100km lol 8h PdC, LesTermes, Régagio, Peypin, la Destrousse, Auriol, Moulin de Redon, St Zacharie café (eau+pipi), Pas de La Couelle, Trets (Feu devant gendarmerie), Piste...

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21 avril 2017

Rando sainte demain matin

Salut à tous, Demain je roule avec les termes peypin la reiraille gemenos espigoulier auriol ste par st zacharie descente par nans et retour par le petit Galibier le juillet. Départ 9h devant cotterchio . Laissez un com si intéressé Bises Michupichu

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19 avril 2017

petit résumé photos de notre raid vélocio lors du week end de Pâques

Selfie obligatoire au départ de Mondragon ! Michel déjà trés concentré sur ce raid... Les équipes cyclosportissimo au départ! Les filles Claire et Patricia prêtes elles aussi pour un long périple de 400 bornes à deux !!!! Les vélos aussi sont prêts, mais...

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19 avril 2017

Coucou, c'est Crampinou

Salut, Juste pour vous annoncer mon retour et vous remercier de vos cotiz, ça me manquait. Bonne semaine à vous tous. La pancarte de l'Espigoulier a disparu elle aussi. En ce mardi, il etait difficile de rester au sommet balayé par un fort mistral.

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11 avril 2017

Raid Vélocio samedi 15 avril

Salut à tous, Ce week end 4 turquoises seront engagés sur le raid cycliste Vélocio organisé par l'Audax club Parisien. Cela consiste à faire un parcours (défini par chaque équipe) en 24 h et se rejoindre tous à un endroit précis. Cette année ce sera au...

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10 avril 2017

photos des sorties du week end

Salut à tous, pour ceux qui n'ont pas de compte FB, quelques photos de nos sorties de ce week end au ventoux et de dimanche. Il n'y a qu'a regarder les visages des protagonistes pour voir le bonheur :-) Bises à tous, bonne semaine et vive le vélooooooo...

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7 avril 2017

Parcours Dim 9, Dim 16 et Lun 17/04/2017 dép8h

Salut à tous, Je prends un peu d'avance sur les parcours Club, avec à chaque fois un final difficile. Dimanche 9/04 8h PdC, Les Termes, Cadolive, St Savournin, Descente de la Clinique, Gardanne, Piste Cyclable jusqu'à ZI Rousset, Rousset café , reprise...

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4 avril 2017

proposition de sortie samedi 8 avril

Hello les copains, samedi il va faire beau, c'est Mr Météo qui le dit :-) Alors je propose pour ceux qui le veulent une sortie chez le géant de provence. Au menu : Bedoin-col de la madeleine-malaucène-sommet du ventoux-chalet reynard-sault-monnieux-gorges...

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2 avril 2017

Encore un Régage!!!

Et oui, un beug sur une appli qui aura bouleversé 3h de boulot et une petite éclaircie m'auront poussé sur le vélo. C'est dans le Régage que je commence à prendre la pluie. Au passage j'en profite pour répliquer aux attaques sournoises de quelques menus...

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2 avril 2017

Et bim 1ère course et .....1 er podium !!!

Et oui c'était une certitude, depuis qu'il roule avec nous, nous avions pu noter l'aisance naturelle de Sébastien sur la bicyclette. Tout naturellement le garçon reviens aux sources, à savoir épingler un dossard ! Bon pour son entrée en ufolep, j'avais...

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1 avril 2017

Et revoilà le Muppet Show

C'est un incident technique qui n'a pas permis la diffusion nationale du dernier tournage pour vendredi. Il se résume en 2 séquences à découvrir aujourd'hui après le jour anniversaire de Philou Cervélo dit aussi semelle de plomb. Dans cet épisode, vous...

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1 avril 2017

et ils sont où le Muppet Show !!!!!!

Un peu de pluie et ya plus dégun !!!!! Une bise du régage à tous !!!! Sergiooo

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1 avril 2017

Parcours Dimanche 2/04/16 départ 8h00

Attention départ 8h Vu la météo: on essaie de ne pas aller trop loin !! mais il faut quand même rouler ;)!! Option VTT à la même heure si météo trop défavorable laissez commentaire ! 8h PdC, Les Termes, Cadolive, St Savournin, Descente de la Clinique,...

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