Articles populaires – CYCLOSPORTIFS DE PLAN DE CUQUES

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Parcours Vendredi 11 et Dimanche 13/11/2016 dép8h30

Vendredi 11/11 départ 8h30 PdC, les Termes, Cadolive, St Savournin, Mimet, Simiane, Bouc-Bel-Air -Village (café), Gardanne (traversé direction la Centrale Thermi), Montée Chemin Meyreuil à Fuveau, Chemin St François (route à "mélani" à sens inverse),...

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14 octobre 2016

Parcours Dimanche 16 Octobre 2016 Dép8h30

Attention départ 8h30 C'est la fin de la saison cyclo/Ufolep: alors on calme et on recharge les batteries (sauf...) !! Pour certain, on revient tranquillou au niveau général du groupe! Pour d'autre, on reste tonique mais on baisse la charge !! Le But...

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29 octobre 2016

Dimanche 29/10/16 attention dép8h

Attention Demain matin en raison d'une météo très clémente, du passage à l'heure d'hiver et après sondage: Départ à 8h exceptionnellement. (il sera 9h, si vous n'avez pas changé d'heure) 8h PdC, Allauch, La Penne/H, Aubagne (derriere la Gare + rp pompier),...

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24 octobre 2016

Infos-infos-infos

Salut à tous, j'espère que le dimanche pluvieux n'a pas été trop dur à digérer (sans vélo). Je renouvelle à tous que la séance du mardi soir au dojo est ouverte à tous et à toutes. N'hésitez pas à venir préparer la saison en toute simplicité et sans contrainte...

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22 octobre 2016

Parcours Dimanche 23 Octobre 2016 dép8h30

8h30 PdC, Allauch, Enco de Botte Attention au travaux !! , Les 3 Lucs, La Valentine, St-Menet, Aubagne, Carnoux, Cassis, Belle Fille, La Ciotat-Plage Café, Ceyreste, Grand Caunet (en bas à gauche), Les Bastides, Roquefort (eau), Aubagne, La Valentine,...

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21 avril 2016

Séance de rattrapage pour tous les absents du Dimanche 17/04/2016

Bonsoir les Copains, Comme tout le monde le sait, notre fer de lance, Cris alias moulinette s'élançait à 13h dimanche dernier pour 25 tours qui furent tout sauf une partie de plaisir. L'appel du ventre nous a fait malheureusement déserter le terrain de...

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3 octobre 2016

info§info§info§

Salut à tous, tout d'abord je vous souhaite une bonne semaine et du courage pour les travailleurs (qui cotisent pour certains....enfin j'me comprend !!!) Ce soir n'oubliez pas la réunion du mois d'octobre, où nous ferons notamment le point sur les inscriptions...

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30 septembre 2016

Parcours Dimanche 1 Octobre 2016 dép8h

Bonjour à tous, Mitchou voulait du plat (l'Espadon Aussi) pour améliorer la cohérence du groupe (terme de management). On lui a gentiment dit :"après les Bosses"! Me voila donc dans l'obligation de faire un parcours à profil plat (enfin presque hihi)...

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26 septembre 2016

RDV au Mont Ventoux le samedi 31 septembre 2016

Bonjour les copains. La saison vélo ayant touché à sa fin il serait bon de tous se retrouver ce samedi au Mont Ventoux pour une belle sortie club. Bien entendu faut il encore que la météo s'y prête. Un départ vers 8h30-9h de Malaucène? Ou de Sault? À...

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24 septembre 2016

SORTIE du Dimanche 25 Septembre 2016

Bonjour, Ce dimanche étant le jour "des Championnats du Monde des Bouches du Rhônes" C'est à dire des Bosses du 13 (.. de provence)!! Et de fait, beaucoup de copains seront: -soit sur sur la route - soit au bord de la route (- soit les 2!!!) Pour cette...

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23 septembre 2016

week end du 24 et 25 septembre

Salut à tous, tout d'abord je souhaite bonne chance aux copains et copines engagés sur les bosses de provence, notre "mondialette" :-) montrez le maillot et surtout prenez du plaisir !!!! Comme vous le savez nous ne serons pas là avec claire et le vicomte...

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23 septembre 2016

sortie "relais et château " samedi matin

Tu rêves de grandes lignes droites ? Tu préfères les talus aux cols de montagne ? Ou tout simplement tu te prends pour le grand bison blanc dévalant la plaine lorsque ton compteur affiche 40km/h ? Viens t'amuser avec le team cevennol pour un tour de Bras...

Posté par CYCLOSPORTIFS à 07:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

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8 octobre 2016

Parcours Dimanche 9 Octobre 2016 Dép8h

Attention, Normalement derniere sortie à 8h. 8h PdC, Allauch, La Penne/H, (parc Jean Moulin) Aubagne, RP vers Collége Lakanal, Bivoie Zone des Paluds, route de Cuges, Col de l'Ange(regroupement), Le Grand Caunet, A Gauche la Begude , Le Brûlat (descente...

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11 juin 2016

Course UFOLEP Peypin d'Aigues

Salut à tous, Ce début d'après-midi se déroulait le grand prix du pays d'Aigues. Le parcours est sensiblement le même que Dimanche dernier pour le championnat à Salon. Une boucle de 8.5kms avec une bosse à chaque passage de la ligne. En 3ème, nous sommes...

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25 juillet 2016

C.R. sortie dimanche 24 juillet

Salut, En attendant le C.R. de la Risoul où notre club était bien représenté, un petit mot sur notre sortie club d'hier. Effectif correct (10) compte tenu de la période et de la cyclo, puisque nous retrouvons : Bert, Tchoi, Steph, Alain, Patrice, Jejez,...

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13 août 2016

Parcours Dimanche 14 et Lundi 15/08/2016 dép7h30

Bonjour à tous, Pour ce WE du 15 août, j'ai volontairement mis des parcours plus court: 1 pour rentrer plutôt (petite marge d'1/2 h) / 2 certain rentre de congés / 3 pour avoir plus de ju sur 2 jours pour les autres. Dimanche 14/08 7h30 PdC, Allauch,...

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20 août 2016

Parcours Dimanche 21 Aout 2016 dép7h30

7h30 PdC, Les Termes, Cadolive, St Savournin, Descente de la Clinique, Gardanne, Piste Cyclable, Chateau Neuf Le Rouge, Beaurecueil, Le Tholonet café , St Anthonin, Puyloubier (eau) ,Trets (option café), Montée du Pas de Couelle, St Zacharie, Moulin de...

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17 septembre 2016

Parcours Dimanche 18 Septembre

Bonjour à tous! Encore des bosses vous me direz! Mais c'est pour les copains qui préparent les bosses du 13 (et en plus il y a du vent). Moralité: "on s'attend au Bassin...."! ( Frére Spadon accroche toi!) Et on n'oublie pas de renouveler son inscription...

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16 septembre 2016

PROPOSITION DE SORTIE samedi 17 septembre

Salut à tous, pas de pluie demain mais normalement le mistral va souffler.. Alors pour fuir le vent, je propose une sortie dans le var au départ de hyères, parking de l'ayguade. Rdv 8h30 sur place au parking de l'Ayguade : piste cyclable-La Londe-piste...

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7 septembre 2016

PROPOSITION DE SORTIE

Salut à tous, je sors demain matin pour une ste baume au moins !!! qui viens ? Départ 7h30 endroit habituel. D'autre part vu que je ne ferais pas la cyclo dimanche, je propose à ceux qui le veulent ou le peuvent, une sortie ventoux samedi 10 septembre...

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13 septembre 2016

RAPPEL

Salut à tous, je prend 2 mns pour rappeler à tous que les inscriptions et ré-inscriptions sont ouvertes à la MJC, villa St Jean aux Madets. Je rappelle également que vous devez fournir un certificat médical, même si vous ne prenez pas de licences (ufolep...

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11 septembre 2016

C.R. sortie dimanche 11/09

... Punaise mais j'étais pas là moi ! Allez un petit mot pour m'excuser de mon rapide salut global en haut des termes et en bas devant cotterchio, mais j'allais au bocage voir la fin du match de hand du fils ainé, qui faisait une pige avec les séniors....

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8 septembre 2016

Parcours Dimanche 11 Septembre 2016 Dép8h

Un classique !! pour que tout le monde grimpe à son rythme. 8h PdC, Les Termes, Peypin, Auriol, Montée de la Sainte, Plan d'Aups Village café , St-Zacharie, Montée du Pas de Couelle, Peynier (eau) , Le Juillet, La Pomme, Auberge Neuve, revers des Termes,...

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3 septembre 2016

Parcours Dimanche 4 Septembre 2016 dép8h

8h PdC, Allauch, La Clue, St-Menet, Aubagne (parc Jean Moulin), Roquefort, Les Bastides, Grand Caunet, Ceyreste, La Ciotat Café, Route des Crêtes , Cassis, Les Fours à Chaux, Roquefort La Bedoule (eau), Aubagne(par route coté voie ferrée), Eoures, Chemin...

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31 août 2016

journée portes ouvertes samedi 3 septembre

Salut à tous, hier soir avec christian alias "crampinou", nous sommes allés à la réunion de rentrée des responsables d'activité à la MJC. Le sujet principal était bien sur l'organisation des traditionnelles portes ouvertes, journée oh combien importante...

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