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Parcours Juillet - départ 7h pour le 21 et le 28

Dimanche 07 départ 7h30 PDC, Les Termes, Peypin, Auriol, St Zacharie, Montée de la Sambuc, Rougier, Tourves (café), D.N7, St Maximin, Ollière, Trets, Peynier, le Juillet, Auberge Neuve, PDC ( 110km s) Dimanche 14 départ 7h30 Pdc, Aubagne, Roquefort La...

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12 juillet 2013

TOUR DE FRANCE AU VENTOUX

Salut à tous, de retour des grands cols italiens, mais pas rassasié, je propose d'aller voir l'arrivée du tour au mont ventoux. Si quelqu'un est intéressé, merci de mettre un com ou de me tel. Départ 8h de PDC vers SAULT. On pose la voiture et on enfourche...

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27 juin 2013

Parcours du Dimanche 30 Juin 7h30

7h30 - PDC, Les Termes, St Savournin, Descente de la Clinique, Gardanne, Meyreil, revers des 3 Sautets, Aix (café en face du Pont), Palette, Le Tholonet (option eau ou Café bis!!), Direct Aix jusqu'au stade et la piscine, prendre à droite au RP (parcours...

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9 juin 2013

1 Turquoise à L'UFOLEP d'Arles

Salut à tous, Je vous fais un petit CR de ma course aujourd'hui près d'Arles (Babregas). Peu de monde ce midi pour le départ des 3. Nous sommes une trentaine seulement pour effectuer 12 fois un parcours champêtre de 5 kms très bien sécurisé. La ligne...

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23 juin 2013

LES 3 COLS !!!!

Bonjour à tous ! Quelques mots sur cette belle journée de vélo vécue par 13 d'entre nous. C'était donc la fameuse et désormais traditionnelle sortie des 3 cols hier au départ de Barcelonnette sur le coup des 9H00. Les présents du jour: nos 3 juniors,...

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20 juin 2013

La Poisse !

Bonjour à tous, Ce matin, je vais au boulot en vélo comme d'hab. J'arrive dans l'arsenal de Toulon et à un grand carrefour (entre Malbousquet et Castigneau, pour Gilles), les feux sont aux clignotants orange. D'habitude ils sont en fonction normale, vu...

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16 juin 2013

UN PEU DE VELO !!!!!!!

Amis cyclistes turquoises bonsoir ! Ce week end de vélo a débuté hier matin avec la sortie "dantesque" concocté par notre président; pas moins de 11 copains ont répondu présent dès 7h00 du matin: Kitsou, Jacquot, Michel, Sergio, Nico, Lionel, Fred, Roger,...

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13 juin 2013

PREPA MONTAGNE SAMEDI 22 JUIN

En complément de la sortie foncière que Sergio concocte pour samedi, j'anticipe pour proposer une sortie dans les Alpes le samedi 22 juin. Au menu : soit les 3 cols départ Barcelonette, si le Col des Champs se décide à ouvrir ; soit le circuit de la Risoul...

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30 mai 2013

INFO PYRENEES Bis.

Salut à tous, pour tous ceux qui sont concernés par notre séjour dans les Pyrénées, rendez-vous samedi matin à 8h à la MJC (on peut laisser les voitures sur le parking derrière). Chargement du minibus et départ à 8h 30. Prévoir des affaires chaudes et...

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27 mai 2013

UN BEAU DIMANCHE DE VELO !!!!!

Bonsoir à tous ! Quelques mots pour illustrer les belles photos de Pierro: l'ami Samuel est un collègue de la CRS 31 de Rouen que l'on croise de temps en temps lors des déplacements sur Paris; depuis le 2 Mai, date de son départ de Rouen, il effectue...

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13 juin 2013

Sortie foncière "montagneuse" samedi 15 juin

Salut à tous, comme le dit Michu, une sortie est organisée ce samedi pour les baroudeurs et ceux qui veulent préparer la fausto coppi. En voici le détail : Départ....7h (oui je sais c'est tôt mais comme ça on rentre pas trop tard): 1ère option : "Pdc-termes-peypin-destrousse-roquevaire-gémenos-espigoulier-plan...

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24 mai 2013

Parcours du dimanche 26 Mai 2013

8h00 : PdC, Allauch, St Menet, Aubagne, Carnoux, Cassis, Bellefille, La Ciotat (café), Ceyreste, Le Camp, Cuges, Gemenos, Aubagne, Eoures, La Clue, Allauch, PdC (100 km) PS: Dès que les conditions climatiques seront de saison, le départ des sorties sera...

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23 mai 2013

Ce soir c'est la Piste à Port de Bouc

Salut les gars, alors que certains se préparent activement, et c'est tant mieux, pour notre stage pyrénéens, j'opte pour faire un peu de rythme ce soir sur la piste de Port de Bouc.C'est la 2e manche du challenge et je me devais d'y participer, ayant...

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22 mai 2013

§§ Sortie de préparation Pyrénéenne §§

Aujourd'hui avec Yves et Kitsou parcours terme boyers st baume par st zacharie mazaugues arrêt buffet sandwich et une bière pour rouler une dent de mieux puis nous avons pris la direction rougier pour monté une fois de plus la st baume puis descente sur...

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18 mai 2013

Parcours dimanche 19 et lundi 20 mai

Voici le programme de ce week-end....en espérant que la pluie nous abandonne (prévoir tout de même le coupe-vent !!!) Dimanche 19 mai : 8h00 : PdC, Auberge de Pichauris, Le Régage, Peypin, Le Maltrait, Moulin de Redon, St Zacharie, Petit Galibier, Trets...

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17 mai 2013

Programme Week-end du 18 et 19 mai

Salut à tous, pour les inscrits aux boucles du verdon, programme allégée demain matin : 50 bornes maxi avec quelques accélérations, mais départ à 8h avec les copains. Pour dimanche pour ceux qui ne montent pas samedi chez Michel, mettez vous d'accord...

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15 mai 2013

Reco Boucle du Verdon 2013

Ola les turquois, Jeudi dernier reco du 90Km des boucles avec une petite unité (Sergio, Claire, Philippe et Cuisstrong).Départ de Greoux vers 8H30. Après Greoux, ca va commencer à faire mal aux jambes, la montée vers Esparon en longeant le barage, il...

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10 mai 2013

Tour du Ventoux samedi 11 mai

Salut à tous, petit rappel des participants, déclarés à ce jour : Claire, marie, kitsou, jacquo, yves 799, philou, nico, nono, cuisstron Vg, tchoi, sergio et cris s'il ne bosse pas. on sera peut-être rejoints par le hollandais (cris le blond). Qui d'autre...

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7 mai 2013

Parcours mercredi 8 , jeudi 9 et dimanche 12 mai

Mercredi 8 mai : 8h00 - PDC, Les Termes, Peypin, Auriol, Moulin de Redon, St Zacharie, La Sambuc, Nans les Pins, Plan d'Aups (café), La Coutronne, Auriol, Les Boyers, Valdonne, Auberge Neuve, PDC (98 km) Jeudi 9 mai : 8h00 - PDC, Allauch, la Penne/H,...

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6 mai 2013

Programme des 8 et 9 mai.

Salut à tous, la course de samedi s'est bien déroulée, malgré quelques "petits problèmes" qu'il a fallu régler avec la police et la gendarmerie, mais on a eu du monde, du beau temps, de beaux vainqueurs (même si celui des 2e caté n'est pas celui que j'espérais...

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1 mai 2013

UFOLEP SAINT JULIEN LE MONTAGNIER

Bonsoir à tous ! On prend les mêmes et on recommence ce matin sur les terres de l'ami Pascal Biamonti, ou presque puisqu'on retrouve les mêmes copains que dimanche à Carnoux auxquels s'ajoute Gilles de retour en compétition; le circuit est bien connu...

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26 avril 2013

REUNION MAI 2013

Salut à tous, étant donné que notre course arrive à grand pas, ce sera samedi prochain le 4 mai, je propose d'avancer notre réunion du mois à ce lundi 29 avril afin de pouvoir faire un point sur le déroulement de la matinée, qui fait la course, qui donnera...

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19 avril 2013

PROPOSITION

Salut à tous, pour ceux qui font la cyclo dimanche je propose que l'on se retrouve demain matin à l'endroit habituel à 9h30 pour une petite sortie de 50/60 bornes. ça nous permettra de dormir un peu, car dimanche matin on va se lever tôt !!! Pour les...

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13 avril 2013

ATTENTION .changement d horaire sur la cyclo la provencale le 21 avril.......

salut les copains voici le mail que j ai recu ce matin A l'attention des participants à la Provençale Sainte-Victoire, Nous nous voyons contraints suite à une décision préfectorale de procéder à une dernière modification au niveau du programme. En effet,...

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12 avril 2013

CYCLOPROVENCALE.

Salut à tous, j'ai fais les inscriptions pour la cyclo-provençale, je récapitule : Sur le 136 kms : Yves A., serge C., jacques C., gilbert K., chris S., michel V. sur le 95 kms : claire C., éric D., stephane G., bruno G., albert G., lionel L., nico R.,...

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